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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

今6週目の妊婦です。葉酸サプリについてです😣みなさんは不安はありまし…

はじめまして。今6週目の妊婦です。
葉酸サプリについてです😣
みなさんは不安はありましたか??
わたしはネット情報で葉酸サプリが良いと拝見して、飲むことにしてみました😣
ですが、薬という意識をなぜかしてしまい、まだ少し躊躇してしまいます💦元気に育ってほしい、けど飲むのがまだ少しこわいというモヤモヤしております💦

コメント

はじめてのママリ🔰

はじめまして!
同じく妊娠中です🙇‍♀️✨
葉酸サプリ飲んでました☺️
サプリとクスリは違うのともともとビタミン剤など飲んでいたのでわたしは全く抵抗なかったです😳!
もし気になるようでしたら、スーパーでも売ってるメグミルクの鉄分飲むヨーグルトは、葉酸も入ってておいしく飲めるのでおすすめですよ💛
ほうれん草など葉酸の栄養が入ってる食材を意識して食べるのも良いかもです😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😣
    そうですよね!
    もし、不安なら食材から摂ることをより意識すればいいですよね🥲
    詳しく教えて頂き、ありがとうございます😣!!

    • 2月3日
つき

心配なら、天然の葉酸にしてみてはいかがでしょうか?
研究的には合成葉酸で、障害の予防結果が出ていますが、天然葉酸でもしっかり量を取れば問題ないと思います。

天然葉酸なら食べ物で作られているので、安心して飲めると思います☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😣
    天然の葉酸というのもあるんですね!!
    知識不足でした😵
    教えてくださりありがとうございます😞!!

    • 2月3日
  • つき

    つき

    ようは食べ物からつくってるサプリのことです!
    私も飲んでたのでおすすめです☺️

    • 2月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    詳しく教えてくださり、ありがとうございます😢✨
    調べてみます!!!

    • 2月3日
そーまま

不安は感じなかったです!
産婦人科で葉酸サプリ必要か聞いた時は、実際どっちでも良いんだよねって言われました😂

子供2人薬局の安い葉酸サプリ飲んで、風邪薬も抗生剤も飲んだりしましたが子供は元気です😊
薬もサプリも正しく使えば怖いものでは無いと思います☺️

心配であれば担当医にこのサプリどうですか?と聞けば答えてくれますよ〜☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!!

    実際はどちらでもいいんですね😨💦

    お子さん2人も子育てされていて、尊敬いたします🥲✨

    正しく使えるようにもう少し勉強します!!

    はい!それでも不安が続くようならご相談してみます😣
    教えてくださり、ありがとうございます!!

    • 2月3日
さつまいも

私はお腹の中の赤ちゃんに何かある方が心配だったので、葉酸サプリを飲むことに不安はありませんでした!😌
それにうまく栄養を取れるような食生活をおくる自信がなかったです😂

でもママリさんの言うようにサプリメントは薬に似たようなものですから、抵抗があるというのもわかります💦

必ず飲まなくてはいけないものではないですし、無理に飲む必要はないと思いますよ😊
食べ物でうまく摂取できれば問題ないと思います✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!!

    はい!うまく栄養とれる食生活には自信ないです😭😭

    共感していただけて嬉しいです😞

    食材やサプリをうまく利用してみようと思います😣

    • 2月3日
はじめてのママリ🔰

葉酸はビタミンの一種で薬ではないですよ!!普通に食品にも入ってますが、サプリメントで積極的に摂りましょうと言う話です!
赤ちゃんの神経管や脳など大切な部分を作る大切な栄養らしいです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます!!

    薬の一種だと勘違いしておりました😨
    勉強不足でした💦💦
    教えてくださりありがとうございます😣!!

    元気に育ってほしいです!!
    前向きに考えられるようになってきました😭

    • 2月3日
ままり

葉酸サプリは二分脊椎という疾患を予防するために飲むのですが、妊娠前から飲む必要があり、半分くらいもう遅いです。ですが葉酸や、葉酸サプリに入ってる他の成分は飲んで悪い物ではないので、今から飲んでも大丈夫です。サプリは薬と違います。気になるなら上の方が挙げているような商品や食材がおすすめです😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!!
    妊娠前から必要な栄養なんですね💦
    みなさんのコメントを拝見させて頂くたびに、勉強不足だなぁと感じております😣💦

    悪いものではないというコメントに安心してきました😢

    ありがとうございます😣✨

    • 2月3日
  • ままり

    ままり

    私も妊娠してから知り、落ち込みました😭でも飲まないから必ず二分脊椎になるわけじゃないので、心配しすぎなくて大丈夫です✨✨うちの子も元気です😊産婦人科でサプリを扱っているところもありますので、より安心できるかなと思います!

    • 2月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そう言って頂き、ありがとうございます😢
    すごく敏感?神経質になってしまっていました😞😞

    • 2月3日