コメント
ぴっぷる
細切れ睡眠だと頭がボーッとしますよね💦
あと血圧も関係していて、もし低血圧だといくら気持ちで頑張っても体がついていかないという事もあると思います🥲
もし低血圧でなければ、「耳揉みじゃんけん」っていうのがありますよ👂
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はじめてのママリ🔰
トータルの睡眠時間は十分だけど、細切れなのと睡眠が浅いのかもしれません💦
血圧は低めですー💦