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妊娠7ヶ月で食欲が増し、常に食べたくなる状況です。辛いものや甘いものを控えていますか?
妊娠7ヶ月になるのですが
辛いもの、甘いもの控えたりしてますか??
最近食欲がすごくて なんでも食べたくて
常に食べてないとってくらいに食べちゃって…
- みーちゃん(生後8ヶ月, 4歳0ヶ月)
![はじめてのママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ
生ハム、生牡蠣などは控えてましたが基本的には辛い物も甘い物もめちゃくちゃ食べてました😇🤎
![ミク](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ミク
体重増やしたくなかったので甘いものは減らしてました!!
![3まま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
3まま
好きなもの好きなだけ食べてました!(^^;
妊娠中はあれダメこれダメって
言われたり聞いたりしますよね‥
私的にはそれがストレスだったので
あまり気にせず食べたいものを食べて
妊娠生活を楽しんでました!
![じょい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
じょい
辛いものは食べます。
甘いものは妊娠糖尿病もあるので控えたり、ラカントで味付けしたり工夫しています。
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
辛いものはちょっと控える程度、甘いものはかなり我慢しました!
健診の日をチートデーに設定してそれ以外の日は量も内容も気を付けてました。
夜中にお腹が空いて泣くほどストレスだったのでもうちょいゆるくても良かったかもって思います😂
どれくらい食べるかは体重や尿糖値と相談ですね...🙃
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