※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままりー
サプリ・健康

産後ダイエットって完母だといつから出来ますかね?食べないわけにはいか…

産後ダイエットって完母だといつから出来ますかね？

食べないわけにはいかないし、、、悩みます🤣

何キロカロリーくらい取ればいいんですかね？💦

コメント

きりん

完母なら母乳作るエネルギーもあるから、結構それだけでもダイエット？！にはなってましたよ！
ただ、骨盤が6ヶ月くらいには崩れたまま固まってしまうから、ケアするなら1ヶ月検診で問題ないって言われてから、6ヶ月までの間に定期的に骨盤矯正いくことをオススメします‼️

摂取カロリーは体型や年齢にもよるから分からないですけど。。

  • ままりー

    ままりー

    そうなんですね！骨盤矯正行ってみます！🥰💖

    • 1月24日

おすすめのママリまとめ

「産後ダイエット」に関する質問

「産後ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング