妊娠中のストレス発散方法について相談です。
37w3d…
陣痛いつ来るかなーとドキドキな毎日…
早く赤ちゃんに会いたいなーとワクワクな毎日…
その一方で、
こんな制限ある生活もうしんどいよー
食べたいものいっぱい食べたいよー
おかしもっと食べたいよー笑
かわいい服着たいよー
遊びに行きたいよー
と、ストレスがやっぱり溜まってしまいます(´･ω･｀)
ぜいたく言ってるのはわかるんですが…(´･ω･｀)
みなさん、この時期ストレス溜まってた方！
どんなふうにストレス発散してましたか？？
- yuka___17(6歳, 8歳)
退会ユーザー
分かります〜！
私も早く赤ちゃん会いたくて、小さい肌着なんかみてワクワクしてます(^O^)
けど、可愛い服とか見るとうらやましーって思いますよね。
お出掛けしたいのに身体がだるくてしんどいとか…
腰が痛くて寝れないとか…
お腹ぺったんこの主人がうらやましいです(>＿<)笑
私のストレス発散は、買い物ですかね〜？
服もちょこちょこ買ったり、インスタグラム見て100均とかで流行ってるもの買ってみたり…
大好きなアイスクリーム食べる時間は幸せです(*^o^*)
コリラックマちゃん
わかりますー!
甘いもの私はがつがつ
食べてますよ♪
陣痛くるのもいつか
わからないし空腹だと
つらいです!
ストレスになりますよ
chi.◡̈♥︎
私ももうすぐ正期産に入るのでワクワクドキドキビクビクww
私も食べたいの食べれないとか
遊びも行けないしでストレスです(´っω･`｡)
アイスとかお菓子とか食べたいやつをビクビクしながら食べてますw
検診で怒られないか(´っω･`｡)
yuka___17
コメントありがとうございます♡
そうなんですよー！
昨日も腰痛くてなかなか寝れず…隣でグースカ寝る旦那がうらやましかったです(´°ω°｀)笑
流行りものを100均で？！
インテリアとかですか？？
お金あんまり使うのも良くないなーと思いつつ、100均ならいいかもですね！
アイスは旦那も好きなので、食後の棒アイスは許されてます♡笑
でも足りないしすぐお腹すくから辛いんですー(´°ω°｀)
yuka___17
コメントありがとうございます♡
甘いものがつがつ食べてるんですかー？！
体重大丈夫なんですか？？
私10キロほど増えてしまってて…(´°ω°｀)
もともと食べても身に付かないタイプだったので、好きなものを好きなだけ食べてきた私…
食事に気をつけることがストレスで…(´°ω°｀)笑
食べた分動く！って決めてがんばろうかな…
yuka___17
コメントありがとうございます♡
わかりますー！
私も毎回検診で怒られないかビクビクです！笑
今日質問してから、ガマンできずについにポテチに手を出してしまい…ビクビク。笑
コリラックマちゃん
わたしも10キロくらい
ですよー
産後ダイエットがんばれば
大丈夫!
yuka___17
私太りにくくヤセにくい体質なんですよー(´°ω°｀)
母乳あげてたら自然に減ると信じてますが(´°ω°｀)笑
お互い産後ダイエットがんばりましょう！！
あずぅ
私も色んな気持ちで不安とワクワクと入り混じってます（≧∇≦）
そして、体重制限から食事を見直すようになりましたが我慢するものが多くて逆にストレスで。。
赤ちゃんにも自分にも制限しすぎはよくないのではと思い、臨月突入してからは好きなもの食べてます→半ばヤケ（笑）
服も見に行ったら絶対買ってしまうので、秋まで我慢と言い聞かせて雑誌読んだり、今まで溜めてた雑誌切り抜いてmy雑誌作ったり、美容に励んでみたり♡
遊びにも行きたい〜遊園地デートとかしたい〜って私もすごく思います。
今しかできない友達とランチ、遊園地は無理でも近場の温泉とか旅行に行ったりしました。
でも、私は今まで自分の好きなように服とか買って遊びまくってたから生活が一変してストレスというか戸惑いというかこれから大丈夫なんだろーか自分、、って感じでした(ｰｰ;)
yuka___17
私も、この投稿をしてから「もう生まれるし！検診もあとちょっとだけだし！」と開き直っておかしけっこう食べちゃってます！笑
もういつ生まれてもよく一人では遊びに行けない時期になってしまったので、それは残念ですが…
生まれて落ち着いたら、家族三人でお出かけしようねーと旦那に伝えています(｡･ω･｡)
でもやっぱり、赤ちゃん生まれてからストレス発散方法がどう変わるのか…どう変えていけばいいのか…
それは心配です(´･ω･｀)
なんとかなるだろーと言い聞かせることにしました！笑
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