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生後9ヶ月です。このところウトウトしてるのにうまく寝れなくてグズグズ…

生後9ヶ月です。このところウトウトしてるのにうまく寝れなくてグズグズしてしまうことが増えています。もうほぼ寝てるのにまた目をあけたり泣いたり。改善策ってありますか？

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