mamari𓎤𓅮 ⸒⸒
まずは桶谷式に通う、近くの母乳外来に通う事をお勧めします。
ママリ
ひたすら授乳してました!
吸ってもらえばもらうほど母乳が作られるので🙆🏻♀️
おっぱいや乳首のマッサージをしたり水分多めにとるとかですかね!
mamari𓎤𓅮 ⸒⸒
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ママリ
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おっぱいや乳首のマッサージをしたり水分多めにとるとかですかね!
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