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みなみ
妊娠・出産

37w1dです36w4dの時推定2500gだったんですけど、スクワットするにはまだ早いですか？

37w1dです

36w4dの時推定2500gだったんですけど、スクワットするにはまだ早いですか？

コメント

✩sea✩

まだしなくていいか、とは思います💦
うちの1人目、生まれる3日前の推定体重より350g位小さく生まれたので、2500gならまだまだお腹にいた方が良さそうな体重です💦

  • みなみ

    みなみ

    ありがとうございます！ほどほどのウォーキングで辞めておきたいと思います💦

    • 11月28日
deleted user

スクワットしたからといって陣痛が来るわけではないのですが、体力をつけるという意味でスクワットお勧めします！

マタニティビクスに通っていたのですが、経過に問題なければ12wからスクワットOKみたいです^ ^
バランス崩しやすいので、お気をつけて☺️

  • みなみ

    みなみ

    なるほど、、！ありがとうございます！スクワットなかなか難しくて苦手なので無理ない程度にやってみます

    • 11月28日

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