コメント
りかりか
あまり参考にならないかもですが…💦
退院して来てから、2日に１回のペースで綿棒浣腸してました😊
お腹の中に溜まると硬くなって余計に出しづらくなるし、クセにならんから！と言われましたよ👍🏻 ̖́-︎
3ヶ月位まで綿棒浣腸続けてましたが、急に毎日自力排便出来るようになりました！！
寝返り出来るようになって腹筋が鍛えられたのかなとか思ってます。
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はじめてのママリ
腹筋鍛えられると変わるんですかね！
それを期待したいです😢