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み
子育て・グッズ

10ヶ月の赤ちゃん、昼寝は何回する?夕方眠たくなり、夕寝をなくしてリズムを整えたい。皆さんはどうですか?

生後10ヶ月になります。10ヶ月ごろはお昼寝何回していましたか?14時ごろに起きたらいつも17時前に眠たくなるようで寝てしまいます。そろそろ2回になっていくのかな?と思っているのですが、リズムをつけるために夕寝もなくしていってできるだけ起こしておく方がいいのでしょうか?
皆さんのお子様はどうですか?

コメント

のん

息子は朝、昼、夕で3回でした!

  • み

    回答ありがとうございます。
    10ヶ月の頃は3回だったんですね!2回にはいつ頃なっていきましたか?

    • 9月29日
  • のん

    のん

    1歳頃でした!

    • 9月29日
  • み

    1歳頃に2回なってこられたんですね。寝かしつけ1回になると少し楽になってきますよね!

    • 10月3日
🫶🏻

息子が10ヶ月の頃はお昼辺りと15時~16時辺りの1日2回してました!

  • み

    回答ありがとうございます。朝はゆっくりでしたか?

    • 9月29日
  • 🫶🏻

    🫶🏻

    7:00〜7:30の間に起きてました🙆‍♀️

    • 9月29日
  • み

    7時〜7時半頃に起床されてるんですね。朝起きてお昼頃まで元気に過ごされてるんですね!

    • 10月3日
ままり

もうすぐ10ヶ月になりますが
朝寝9:30~11:30
昼寝14:00~15:00の2回です!

  • み

    回答ありがとうございます。朝寝が2時間ほどされてるんですね☺️

    • 9月29日
はじめてのママリ

午前1、午後1の2回です。
8ヶ月頃にハイハイやつかまり立ちをし始めてから2回になりました。

特にリズムつけさせるようにしたわけではなく勝手にそうなったので、自然に任せてもいいのかなと思います。
頑張って起こしておいて機嫌悪くなったりしても大変ですしね💦

  • み

    回答ありがとうございます。眠たくてぐずらなくなってこられたんでしょうか?
    ベビーベッドに置いたら眠たかったら勝手に寝てしまうんです…😅夜の寝つきが悪くなってきたりしたら考えたいと思います。

    • 9月29日
ゆか

末っ子は10時頃〜15時、17時頃〜18時です! 
寝るだけ寝かせてます😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝るだけ寝てくれると助かりますよね😊
    夜は何時くらいに寝ていますか?

    • 9月28日
  • ゆか

    ゆか


    夜は20時半〜21時です!

    • 9月28日
  • み

    回答ありがとうございます。寝るだけ寝かせてあげてるんですね!
    夜も20時半〜21時には寝られのでしたらお子さんにとっては今の睡眠があってるんでしょうね😊

    • 9月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます。
    まさに理想的です!

    • 9月29日
🐾

最近は9時半~11時頃と、
15時~17時頃の
2回です~!🥺

娘も午後の昼寝の時間が
あまり早いと、
夜ご飯時にグズるので
ちょっと遅めで
おやつ食べてからお昼寝
にしちゃってます🥲💦

  • み

    回答ありがとうございます。
    お昼寝が早いとやはり夜ご飯くらいになってくるとぐずってしまいますよね。
    朝が2時間寝てくれると昼寝が少し遅くなっても起きてられそうですよね。
    うちは、朝寝が30分程度で起きるのでどうしても昼寝は早くなってしまいます…💦

    • 9月29日
deleted user

朝、昼の2回にするようにしています!

朝が8時半か9時〜9時半
昼は13時〜15時半

朝寝が長くなってしまうとお昼寝は15時〜になるので17時までです😅

  • み

    回答ありがとうございます。
    朝しっかり寝られたらお昼寝の時間も遅くなってくるんですね。
    15時以降に起きてくれるのが私的には理想です。ですが、朝寝が30分くらいなので昼寝は0時半までには寝てしまいます。そうなると14時ごろ起きたりするので夕方寝てしまいます💦

    • 9月29日
はじめてのママリ🔰

10:30-12:30くらいと
16:00-17:30くらいの2回寝てます〜😴

  • み

    回答ありがとうございます。
    10ヶ月ごろになると2回の方が多いですね。

    • 9月29日
こまち

3回です!!
2回にしたいところですがなかなかうまくいきませんね💧

9:00-9:30
11:30-12:00
14:30-15:30

こんな感じですかね?!

  • み

    回答ありがとうございます。
    こまちさんのお子さんは3回お昼寝されてるんですね。朝寝が早いと昼寝も早くなってしまって夕方寝てしまいますよね。
    ほんと2回にしたいですがなかなかうまくいきません💦

    • 9月29日
ママリん

10:30〜12:00
15:00〜16:30
2回寝ています!

  • み

    回答ありがとうございます。朝も昼もたくさん寝てくれるんですね😊
    ちなみに朝の起床は何時ごろなんですか?

    • 9月29日
  • ママリん

    ママリん

    朝は8時ごろ、就寝は21時ごろです!

    • 9月30日
deleted user

うちは朝30分、お昼2時間で2時ごろには起きます。上の子のお迎えで起きちゃう感じです。
夕方はグズグズしますが寝かしてもグズグズするので寝かさず夜早く寝かせてます!
夕寝は夜寝かせたい時間によるかな?夕寝したら夜寝るの遅くなるのが嫌なら寝かせないようにするか、夕寝したほうがご機嫌で過ごせるなら夕寝して夜はゆっくりめにするかかなと思います!

  • み

    回答ありがとうございます。うちと似てますね。
    うちも朝30分で昼は14時には起きる時があります。
    夜は何時に寝ておられるのですか?

    • 9月29日
  • deleted user

    退会ユーザー

    夜は7時に寝てます!
    お風呂、ご飯と早めにしてますが片付けしてから寝かしつけ行きたいのでバタバタです笑

    • 9月29日
  • み

    わかります!私も寝かしつけまでに全て終わらせたいので、晩御飯の後はバタバタです。

    • 10月3日
はじめてのママリ🔰

10ヶ月です🙋‍♀️

10〜12時頃と15時〜17時頃の2回です!

どんだけ昼寝しても夜もしっかり寝るので、好きなように寝かせてます!
寝てる時が私の自由時間なので😂😂😂

  • み

    回答ありがとうございます。
    朝も昼も2時間寝てくれるんですね!
    夜も寝てくれるなら好きなだけ寝てくれてもいいですね😊
    ほんと寝てる時が10時間ですよね!

    • 9月29日
natsu🐤

朝寝9時〜10時頃(11時過ぎまで寝ることも)
昼寝13時半〜15時半頃
です!30分ずれ込むこともあります。
夜は21時に寝ます。寝る頃にはグズグズです😂

  • み

    回答ありがとうございます。起床は何時ごろですか?
    朝も昼もしっかり寝てくれるんですね😊
    夜はずっと寝てくれるといいですよね。
    うちはウロウロして眠たいはずなのに全然寝てくれません💦

    • 9月29日
  • natsu🐤

    natsu🐤

    朝は7:30に起きます🌞
    夜中は2時〜3時ごろに一度起きるので授乳しています😅
    授乳すればまたすぐ寝ますが、10日に1回くらい覚醒してそのまま1時間くらいウロウロ徘徊することもあります😇
    本当に、早く夜通し寝て欲しいです🥲

    • 9月29日
はじめてのママリ🔰

朝寝9時〜10時(だいたい)
昼寝14時〜15時
の2回です!
16時以降眠くなっても寝かせちゃうと夜に響くので寝かせないようにしてます💦

  • み

    回答ありがとうございます。16時以降は寝かさないようにされてるんですね。16時以降寝ると夜の就寝は何時ごろになってしまうのですか??
    あまり遅いと困りますもんね。

    • 9月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    就寝が20時にしてるので、
    16時以降寝かせちゃうと22時とかになっちゃって💦
    夜は早めに寝てほしいので😭

    • 9月29日
  • み

    22時になっちゃうんですね😣それは寝かさずに20時なら寝てほしいですね。
    ほんと夜は早めに寝てほしいです💦

    • 9月29日
はちこ

うちの子も初期の頃は夕寝してましたが、いつの間にか朝昼の2回になっていました!

今は朝1時間(9時半〜10時半頃)
昼1時間半(14時〜15時半頃)

くらいです!

なんせ夜早く寝て欲しいので、お昼寝も2時間以内にしてます。笑

  • み

    回答ありがとうございます。10ヶ月なりたての時は夕寝もされてたんですね。だんだん起きてられる時間も長くなってきますよね。
    9時半に朝寝されるということですが、起床は何時ごろですか?
    寝かしつけに時間かかると大変ですよね💦うちはすごい時間かかります😱

    • 9月29日
  • はちこ

    はちこ

    朝寝は9時半に寝たら10時半、10時半に寝たら11時半とか、、1時間で起こしてます🙃

    うちも寝かしつけに時間かかるようになってきました💦今までの寝かしつけ方が通用しなくなって、めちゃめちゃ苦労します😭

    体力ついてきたんでしょうね💦笑

    • 9月29日
はじめてのママリ🔰

毎日9時半~11時半と、14時半~16時半の2回です😪

16時半まで寝てるからか夜はすごく元気に動き回ってます🤣
就寝は21時です!

  • み

    回答ありがとうございます。朝は何時に起床ですか?
    16時半まで寝てても21時には寝てくれるのいいですね!
    お昼寝たっぷりされてるので元気なんですね😊

    • 9月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    朝は6時~6時半に起きます!
    5歳のお姉ちゃんと一緒になって動き回ってて疲れるのかよく寝てくれます😂

    • 9月29日
mizu

上の子も下の子も、9ヶ月から朝寝とお昼寝の2回になりました!

  • み

    回答ありがとうございます。朝寝と昼寝はだいたい何時頃にされているのですか???

    • 10月4日
  • mizu

    mizu

    ズレることも多々ありますが、だいたいこんな感じです☺️

    朝寝9:30〜10:30
    昼寝13:30〜15:30

    • 10月4日
  • み

    私もそれくらいの時間に朝寝昼寝してほしいです😊
    うちは、昼寝が0時過ぎには寝るので14時前に起きたりすることがあります💦
    まだまだ3回の朝寝昼寝夕寝は続きそうです😅

    • 10月4日
  • mizu

    mizu

    うちの子も、昼寝から早く起きちゃった日や、全体が早めになってしまった日などはまだ3回寝たりします☺️💦
    自然と2回になってきたので、無理矢理に夕寝をなくす必要はないのかなと思いますよ✨

    • 10月4日
  • み

    やはり昼寝から早く起きてしまったりした日は夕方寝られることもあるんですね。
    自然に任せてって感じですね。

    • 10月4日
  • mizu

    mizu

    上の子がいるのですが、上の子の習い事の日などはいつもより早めに昼寝から起こさないといけないので、そういう日は夕寝したりします☺️

    • 10月4日
  • み

    上のお子さんがおられるといろいろあるのでなかなかゆっくりは寝かせてあげられない日もありますよね!
    ちなみに早めに起こす時は何時ごろなんですか?

    • 10月4日
  • mizu

    mizu

    早めに起こす時は、14時過ぎとかです!
    それだとやっぱり夜までもたないです💦

    • 10月4日
  • み

    14時過ぎだと夜までもたないですよね💦うちもそうです😣

    • 10月4日