妊娠・出産
妊娠7ヶ月。最近腰が激痛でほんとに痛いです😭😭😭何か対策、ありますか？教えてください🥺
妊娠7ヶ月。最近腰が激痛でほんとに痛いです😭😭😭
何か対策、ありますか？
教えてください🥺
- りなぴよ(生後6ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
のん
骨盤ベルトはどうですか？
つければいくらか楽になりましたよ🙌
ママリ
反り腰になっていませんか？YouTubeなどで、骨盤の正しい位置についての動画など参考にしてみて下さい🤗
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りなぴよ
反り腰…あるかもです💦
みてみます😭😭😭- 9月13日
りなぴよ
骨盤ベルトですよね…
すんごいアホなこと聞いてすみません…
いつも位置があってるか気になるのですが、腰骨のところに巻く。であってますか？💦
のん
後ろはそうです！
前はお腹の下？に巻いてお腹支えるようにすると動く時も楽でしたよ！
りなぴよ
なるほどですね‼︎
早速チャレンジしてみます！😭