※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

動きすぎて腰が痛いです。姿勢や歩き方が原因かもしれません。右側が特に痛いです。対処法を教えてください。

今日は安産祈願に行き、
その後ショッピングモールへ行き、
1日中動いていたら、腰?お尻?多分腰です🥹
が痛いんですけどどうしたらいいですか😭

歩き方とか姿勢がいけないんですかね...
いつも右が痛くなります💦

コメント

はじめてのママリ🔰

坐骨神経痛じゃないですか?
私もそうなんです、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それかもしれないです!腰からお尻にかけて、、って感じです😭どうしようもないですかね💦

    • 9月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もそうで、最初は痛いなーと思いながら生活してましたが、だんだん痛み増して2週間くらい動けず引きこもりです💦

    マタニティヨガとかすると痛くて無理でした。
    今は妊婦整体受けてます。

    出産までに治さないと、痛すぎていきめなくて緊急帝王切開になります💦

    • 9月11日
まめすけ

歩き方や姿勢に加えてホルモンの関係など色々あると思いますよ!私も妊娠中いつも腰らへん痛かったです💦 
マタニティヨガをすると割とスッキリしますよ!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まだ18週なのにこんなに痛くてこれからが怖すぎて😭
    マタニティヨガ調べてみます💦

    • 9月11日
  • まめすけ

    まめすけ

    YouTubeだと「B-life マリコさん」オススメです!!

    • 9月11日