サプリ・健康

呼吸が苦しく、しんどい日々が続いてます。毎日ではないんですが、数ヶ…

呼吸が苦しく、しんどい日々が続いてます。

毎日ではないんですが、数ヶ月前から、度々、
息を吸えてないない感覚です。
10年以上前にも、年に１、２回
同じようなことがありましたが
その場限りですぐに治っており、
数年間何もない日も続きました。

ですが、ここ最近はほぼ毎日なります。
夜、子どもの寝かしつけの時によくなり、
絵本を読んでいると、苦しすぎて息ができなかったり
声を出すのが辛かったりします。

大きく息を吸って、はいてを繰り返して
しばらくすると落ち着くんですが
死ぬのかな、とか思うくらい息ができない時もあります。

同じような経験された方がいらっしゃいましたら
お話を聞きたいです。
よろしくお願いいたします。

• 絵本
• 寝かしつけ