はじめてのママリ🔰
乾燥してるなら保湿して、あとは綿100などの肌に優しいものに変えてみたらどうでしょうか？また、家の中だけなら茶こし！え！？って思うかもしれませんが、出産した際に赤ちゃんに授乳して乳首が痛くてブラが辛い人の対処法で助産師さんが言ってた方法です。ブラの中に、てぃっしゅと茶こしでガードを作ってブラとの接触を避けるのだそうです。
お大事に✨
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