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妊娠27週腰の痛みについて教えてください。先程急に腰の痛みが出始めま…

妊娠27週腰の痛みについて教えてください。

先程急に腰の痛みが出始めました。
普通の腰痛のような関節の痛みではなく、
重い生理痛のような鈍痛?です😭

妊娠中同じ様な腰痛だった方いらっしゃったら教えて頂きたいです🙇
放っておいても大丈夫なのでしょうか🥲
改善方法もご存知でしたら教えてください🙇

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