※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まるまる
妊娠・出産

妊婦で29週目、股関節痛が出ています。6キロ増です。即効性のある対策はありますか?経験者の方教えてください。

もうすぐ29週の妊婦です。
いきなり、股関節が痛くなりました。
体重増加は6キロです。

我慢できないほどではないですが即効性のある対策はありますか?
経験者さん教えてくださいー(´>_<`)

コメント

年子ママ♡

股関節私も痛かったです。
妊娠中はどうしようもないですもんね( ゚ω゚;)
気休めですがあぐらをかくようにしたり、股関節を揉むようにマッサージ、あとはお風呂がほぐれていいと思います!
産むまでは続きますが、それも懐かしい思い出になりますよ(๑′ᴗ‵๑)

頑張ってくださいね!!

りょさむ

はじめまして!
そのぐらいになると色々なところが痛くなると思います。

我慢せずまずは横になって下さい。
私も同じぐらいの時に痛くなりました。
足の裏と裏をくっつけて膝をパタパタさせるストレッチを毎日していたら私は治りました!
個人差はあると思いますが、試してみてください♩
そのうち恥骨も痛くなると思いますが、べびちゃんと会うための痛みです!頑張って下さいね♡

美幸

私は一回目の妊娠のときにかなり痛みが出たのですが、妊婦さん専用のマッサージに行ったらすこしだけ楽になりました!> <