コメント
ママリ
これだけでは何もわからないのでまず1ヶ月つけて様子を見てみるといいと思います！
それに室温だったり、明け方起きてトイレで動いたりしてたら正常に測れていないこともあります😌
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はじめてのママリ🔰
そうですよね🙇🏻♀️まずは続けて記録しようと思います🙇🏻♀️
寝ている間は冷房つけていて、起きてすぐ寝転んだまま測っているのですが、大丈夫ですかね？💦
ママリ
それで大丈夫だと思いますよ！続けてつけてみると自分の傾向がわかってきます💡
たまにおかしな数値になることもありますけどザッと見てなんとなくグラフになってたらいいと思います🥺
基礎体温がストレスになったら元も子もないので✨
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます💦そうなんですね！ストレスにならないように気長に記録していこうと思います🙇🏻♀️