コメント
ます
ありますよ！
運動習慣は大切です♪
はじめてのママリ
ありますあります😊
私はお腹に力入れて早歩きするようにしてます！
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
変わってきましたか？- 8月4日
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はじめてのママリ
体重はそれほどなんですが、浮腫みにくくなってスッキリした気がします！
- 8月4日
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はじめてのママリ
浮腫みにくくなってすっきりするんですね！！体重より見た目変えたいですね！！
- 8月4日
はじめてのママリ🔰
ダラダラ歩くならですが
少し早歩き、
大股
腕をしっかり振る
背筋意識する
で
かなり変わると思いますよー！！
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
- 8月4日
はじめてのママリ🔰
あると思います！
ダイエット目的なら、その分食べてしまうと意味ないですが😂
健康面についてはいいのでは😊
はじめてのママリ
ありがとうございます😊