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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期の体重増加が1日で1キロ以上で、食事を控えてもストレスが溜まっています。

妊娠後期、体重増加どうでしたか?😭
最近、朝の体重から一日の終わりの夜の体重では1キロ以上増加しています💦
体重増加が怖くて食べる量もできるだけ控えているのにストレスで仕方ないです😱

コメント

Haruka

後期は呼吸してるだけで太ったので食事は諦めてました、好きなもの食べてました😇その分毎日すごい歩いてました!

はじめてのママリ🔰

朝から夜だと500g~1kg増えてるのは、私はデフォですね🤣
でも不思議なことに朝起きると大抵戻ってるんですよね🤔
でも戻らずズルズル増えることも増えてきたので(赤ちゃん大きくなってきてるので当然っちゃ当然なんですが)、毎日1回は必ず体重計に乗るように、現実から目を背けないようにはしてます💀

最近は健診後のその日の食事はチートデイにして爆食い、その後数日も爆食いはしないものの炭水化物とかも普通に食べて、健診1週間前くらいから夜だけ炭水化物抜いて代わりにサラダたっぷりみたいな食事にしてます💦

娘の時は3月生まれだったので毎日なるべくウォーキングしてましたが、今は暑すぎて無理なので運動ほぼしてないです😮‍💨

やげん軟骨

私もすぐに体重増えてしまって
先生が厳しいのでストレスです。
余計食べたくなります☹️(笑)
検診後食べまくり2キロ増えて
焦ってます🥶🥶

tao

朝から夜だと余裕で1.5キロ程違いますが、朝になるとしっかり戻ってます😊

今母子手帳みたら30週〜35週までで400gしか体重増えてませんでした🙆‍♀️
多分後期になって胃が押されてあまり食べれてない+沢山水を飲むので夜と朝の体重差が大きいのかな〜と思ってます👍