最近、妊娠7ヶ月でこむら返りが続いて困っています。漢方が苦手で、産婦人科で漢方が処方されるか相談したいです。主人にも足をさすってもらっても解決しない状況です。
あぁ、こんなに投稿していいものか…
でも、よくあるSNSは主人にチェックされていて（監視とかじゃないですが、投稿しにくいこともあります）
なので、ここに書くことが増えていきます💦
こむら返りについて
最近、こむら返りが増えてきました
もう7ヶ月だからこむら返りは珍しくないだろうし、1人目のときもしてたけど
両足同時とかやめてほしい😢
しかも、いわゆる脹脛じゃなく、脹脛の外側や踝、太腿が攣ります
「どうやって伸ばすん？！」てところが攣るんです😭
だいたい、目覚ましが鳴って、起きようとすると攣るんです
両足だから、身悶えてるしかなく
今朝はあまりの私の唸り声に主人が足をさすってくれましたが、半分寝た状態なので、ただ撫でられてるだけ
何の解決にもなりませんでした
産婦人科で相談したら漢方が処方されますか？
漢方が苦手で、たいていは口に合わず、下手すると嘔吐してしまいます
- 丸々だるま(1歳5ヶ月, 2歳10ヶ月)
コメント
りん
一人目の時よくなってました！
足踏み踏みするやつ、昔の
おばあちゃんちによくある
ボコボコのついた踏むやつ
(分かりますかね🤣？)すると
なりにくくなるよ！と言われ
踏み踏みしてました！
受診で相談はしていないので漢方などは
分かりませんが踏むやつおすすめです👍
はじめてのママリ🔰
こむら返り我慢してたものですどうも🙇🏻♀️
漢方口に合わないですよね、
私も子宮の出口を柔らかくする漢方と陣痛促進剤効果のある漢方、2つ飲んでましたが
まず、鼻つまみながら漢方を水などで流し入れてそのあとヨーグルト食べて 鼻つまみを外すと
漢方の味しませんでした！笑
毎日これで飲んでました！笑
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丸々だるま
鼻つまみながら何か飲むのは上級者テクです！！
まず、飲み込めないです💦
でも、漢方のあとのヨーグルトはいつか試してみます- 8月3日
丸々だるま
ありがとうございます！
青竹踏みのプラスチックバージョンですよね！
1人目の時は、着圧ソックスやストレッチは効果がなかったので、青竹踏みは考えてみたいと思います！
りん
それです🤣伝わってよかったです！
全くなくなることはなかったですが
少し良くなったように思います😉
よければやってみて下さい❤️
丸々だるま
青竹踏みを買いに行く前に、なんとなく解消されました！
ハイソックスを履いてたからかな🤔