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23歳ママ♡
ココロ・悩み

タバコやお酒が体に合わず、息抜きが欲しい。育児で疲れた。皆さんはどうしていますか?

1年前に辞めたタバコを久しぶりに1本吸ったら
体が受け付けませんでした。。
元々タバコが体にあってないので痰もでて逆に体が
しんどくなった💦

お酒もアルコールアレルギーで飲めません。

私の息抜き、一息つけるところがない、、

皆さんはなんですか??😭

育児疲れたよ〜1人になりたい

コメント

ママリ

私も元々咳き込みながらのヘビースモーカーでした😅
お酒も一口で真っ赤になり具合が悪くなるので飲めせん💦

子供が寝た後にボーッとしながらひたすら深呼吸したりしてます
あと泣いたりですかね

  • 23歳ママ♡

    23歳ママ♡

    私も夜一人でボーッとします🤣
    泣くのもいいですね😭

    • 7月18日
ままり

私もタバコを辞めました。お酒も飲みません😅

今は紅茶が好きなのでアイスティを飲んでスマホでゲームや動画を見てます。

育児疲れますよね〜こうやってスマホ見てるのになんだかんだ話しかけて嫌になります😥

  • 23歳ママ♡

    23歳ママ♡

    ゲームや動画も良いですね😌

    分かります😢😢😢

    • 7月18日