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ゴルゴンゾーラ
じゃがいも、にんじん、ブロッコリーでハヤシライス。
卵、にんじん、鶏肉で親子丼。
じゃがいも、にんじん、ほうれん草かブロッコリーでシチュー。
卵、じゃがいも、鶏肉で煮物。
小麦粉か米粉があれば、卵、キャベツ、ニラでお好み焼き。
あすか
鶏ももと卵を使って、てりたま丼🍚
ほうれん草を使って、ほうれん草の胡麻和え or ほうれん草のおひたし🥬
ジャガイモとキャベツの味噌汁を作ります🥔
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はじめてのママリ🔰
うわあもう完璧すぎます🥹✨️
毎日メニュー考えるの
ホント大変ですね。。
考えていただきありがとうございます💕- 7月5日
こまち
●鮭、キャベツ、人参でホイル焼き（バターとポン酢、もしくは甘めの味噌ダレ）
●豚こま、ブロッコリー、卵のオイスター炒め
●豚こま、キャベツのレンチン蒸し（ネギ、ニラ、ポン酢、ごま油、にんにくの香味ダレ）
●鶏ももの竜田揚げ（ネギだれ）
●きゅうり、人参、キャベツ、コーンのコールスロー
●ほうれん草、コーンのバター醤油炒め
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はじめてのママリ🔰
たくさんありがとうございます😭
今日だけじゃなくて明日も明後日も使えそうです！✨️- 7月5日
ゴルゴンゾーラ
副菜なら、
じゃがいも、ウインナーでジャーマンポテト。
じゃがいも、にんじん、きゅうり、コーンでポテトサラダ。
ほうれん草のおひたし。
卵とニラでニラたま。
きゅうりの浅漬け。
キャベツ、にんじん、コーンでコールスローサラダ。
ほうれん草とコーンのバター炒め。
とかですかね！
はじめてのママリ🔰
こんなにたくさん😭😭
ありがとうございます！！✨️
この中から選んで作ります😍