
産後ダイエットはいつから始めましたか?何をしたかも参考にしたいです!
産後ダイエットはいつから始めましたか?
何をしたかも参考にしたいです!
- ちぃ(2歳0ヶ月, 4歳2ヶ月)

𝑳𝒊𝒊✯
産後4ヶ月から始めました👌🏻
始めたきっかけは、家族写真を撮った時に自分の顔の丸さにびっくりしたからです💦
家族写真撮ってなかったらまだ初めてなかったかもです😆
私はそんなムリなくゆっくり食事制限ぐらいです、、量を減らすよく噛む、、そのくらいですが3キロとりあえず落とせました❤️🔥
産後ダイエットはいつから始めましたか?
何をしたかも参考にしたいです!
𝑳𝒊𝒊✯
産後4ヶ月から始めました👌🏻
始めたきっかけは、家族写真を撮った時に自分の顔の丸さにびっくりしたからです💦
家族写真撮ってなかったらまだ初めてなかったかもです😆
私はそんなムリなくゆっくり食事制限ぐらいです、、量を減らすよく噛む、、そのくらいですが3キロとりあえず落とせました❤️🔥
「産後ダイエット」に関する質問
皆さん、産後ダイエットは、いつ頃から何をして 何キロ落としましたか?🥹 妊娠中18キロも増えたせいで、出産しても全然減ってないし 母乳あげてても、いっぱいご飯食べてるからか減りません🤗 妊娠前に履いてたズボンもブ…
二の腕移ります 1人目妊娠中から体重落とせず、身長154でずっと体重58です😇 二の腕が特にやばいのですが、後ろのこの肘に乗った肉ってどうやったらなくなりますか?🥹 産後ダイエット成功者の方方法も教えてください🥲
女の人ってマジで大変じゃないですか!?!? 妊娠して太って出産してそのままだったら旦那から女性として見られなくなったとかでレスになるのが嫌で 産後ダイエット頑張らなあかんし自分的にもキレイを保てるなら保ちた…
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