ココロ・悩み

生理前になるとすごいイライラして特に旦那にめっちゃ怒っちゃいます😅今…

生理前になるとすごいイライラして特に
旦那にめっちゃ怒っちゃいます😅
今日は朝目覚ましでなかなかおきなくて
息子も起こされて（まだ寝かせてあげたかった）
早々に怒ってしまいました。
生理前イライラすごいときどうしてますか😭
命の母とかはあんまり成分的に効果ないとか
聞いたこともあるし、、
婦人科に受診するのも毎回生理なのでその度に
受診して薬をもらいに行かなきゃいけないのかと思うと
難しくて😭
何かいい方法ある方いませんか？

• 旦那
• 息子
• 生理前
• 婦人科