コメント
はじめてのママリ🔰
産まれる日まで仰向けでした😳
仰向けもなんか足の付け根の血管か圧迫してやめてた方がいいって言われましたが仰向け大好きなので仰向け以外無理でした😂
かなみ
私は左の腰が痛いので、右向きで寝てます😅
左向きがいいんですねー知らなかったです🤣
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syd
調べるとそう出るのですが、本当に大事ならお医者さんから言われるだろうしなあ、、と1人考えていました！
コメントありがとうございます😊- 6月23日
ママリ
私も右向きの方が好きです😆
右が疲れてきたら、左に向くって感じで寝てます😄
ちなみにゲーセンのUFOキャッチャーで取った、チンアナゴのぬいぐるみ(約120cm)を膝に挟んで寝るとさらに気持ち良く寝られます笑
私の場合、仰向けはなんだか苦しくて無理です💦
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syd
抱き枕いいですよね！寝やすい体勢探してみます！
コメントありがとうございます😊- 6月23日
くろーばー
何かの研究結果で、仰向けは死産のリスクが1番高い（下大動脈？静脈？を圧迫して、子宮への血流が悪くなるから）そうですが、横向きなら、右向きでも左向きでも有意差はなかったそうです。
その血管がちょうど腰あたりの右側を通ってるからそれが一番圧迫されないのが左向きのシムスの体位らしいです。
なので、右向きでも悪くはないと思います🤔
私は仰向けに寝る癖があって、最後まで横向いて寝ても起きたら仰向けってことがよくありました💦
あと、左肩の肩凝りが酷いので、左下にすると凝りすぎて腕の神経痛が出てくるので、右下にしてよく寝てました😊💦
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syd
細かくいろいろと教えて頂きありがとうございます😮！！
左がいい理由がしっかりあるんですね！なるべく左下で頑張ってみます✨
コメントありがとうございます😊- 6月23日
icchi
胃の負担が少ないのは左向きというのを聞きました！
妊娠後期はお腹が上がって胃液が逆流してくるので、できれば左のが胃や食道のダメージを軽減できるのかなと…
そんな私は7ヶ月までうつ伏せでしたw
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syd
なんと！！うつ伏せ苦しくなかったですか？でもそれで眠れるならそれが1番ですよね〜寝不足の方が体に悪い😭
コメントありがとうございます😊- 6月23日
M_R_S
全く気にしてないです!!
自分の楽な姿勢で寝るのが1番です😴
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syd
気にして寝不足になるより絶対いいですもんね！✨
コメントありがとうございます😊- 6月23日
syd
仰向けも意外と楽な時期ありますよね！私もいま右向きか仰向きが楽なんです✨
コメントありがとうございます😊