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みみ
妊娠・出産

夜ご飯を食べ過ぎてお腹が苦しいです。27週目から夜がつらくなりました。食べ過ぎた時の対処法を教えてください。

夜ごはんを食べ過ぎたのか
お腹がぱんぱんで苦しいです😵‍💫
27週入ったくらいから朝昼はまだ大丈夫ですが
夜が特にしんどくて…😮‍💨
気をつけてるつもりですが
今日は食べ過ぎてしまったみたいです

経験ある方、ぱんぱんになった時
どう対処してますか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

毎日のように食べすぎてお腹パンパンです😂😂

座ってたり立ってたりするとキツイので少し横になってます！

  • みみ

    みみ


    お返事ありがとうございます！

    すでに少量でもパンパンで、
    後期入るのが今から怖いです😵‍💫
    右左どっち向きで寝てますか？？

    • 6月21日
たま

ベッドで横向きになっている方が楽なので横になってます！

  • みみ

    みみ


    お返事ありがとうございます！

    右左どっち向きで寝てますか？？

    • 6月21日
  • たま

    たま

    胃の形から左側を下にして寝るといいと聞いたことがあるのでそうしてます！

    • 6月21日
  • みみ

    みみ


    ありがとうございます！
    やってみます😭

    • 6月21日
はじめてのママリ🔰

最初は上向いて横なってしばらくしたら左を下にして横なってます！！👶🏻💕

  • みみ

    みみ


    お返事ありがとうございます！
    早速やってみます😭

    • 6月21日

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