子育て・グッズ
朝昼の食事が作れず悩んでいます。デリバリーや高カロリーなものは避けたいです。母乳で育てたいので心配です。
母乳で育ててる方、朝昼晩何食べてますか？？？🤔
退院したばかりなのですが、夜ご飯は頑張って作れても、朝昼は作る気力起きず、、母乳で育てたいのであまりデリバリーとか高カロリーなもの食べちゃいけないのかなとか悩んでます😰
- はじめてのママリ🔰
コメント
🦔 マ マ 🦔
朝昼晩、きちんと作っています！
朝は子供のご飯プラス大人用のご飯、夫のお弁当なので
おかずが豊富です（子供の作りすぎたものも食べるので）
そのおかげか
おっぱいの詰まりもないですし、母乳の減りもなく
大きすぎるくらいに成長しています！
炭水化物もきちんととっています！
はじめてのママリ🔰
とても素晴らしいです✨私もきちんと朝昼晩作って栄養取らなくちゃ、、と思いました💦💦
🦔 マ マ 🦔
とりあえず病院でも
炭水化物はぬかないでー！と言われていました💡
はじめてのママリ🔰
つい産後ダイエットとかで抜いてしまいたくなるところですが、抜かずにちゃんと食べたいと思います🥹🔥