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ネントレされた方、されている方、どんな事されていますか？詳しく教えて下さい🥺
ネントレされた方、されている方、どんな事されていますか？
詳しく教えて下さい🥺
- みぃちゃん(生後11ヶ月, 生後11ヶ月, 4歳0ヶ月)
はじめてのママリ
部屋を完全遮光
ホワイトノイズを朝までかけっぱなし
です！
3年目ママ
泣いても少し様子を見る
泣き止まなければ声かけ
それでも泣き止まなければトントン
無理そうなら抱っこ
落ち着いたり、寝そうになったら降ろしてトントン
手を胸に置くだけ
手も離して様子見、寝る
って感じで段階踏んでました。
そのうち、布団に置くだけで自分で寝てくれるようになりましたよ☺️
あとは寝る時のルーティーン作りで
夜のミルクは授乳ライトだけつけて、飲んだら部屋は真っ暗にする。
絶対に電気をつけたりせず上のことを繰り返してました。
ミルク飲む→暗くなる→寝る時間だと本人も思ってるみたいです✨
上の子の時もこの方法で、新生児期からネントレしてました😴
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