コメント
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私もです笑
諦めてます！私も夫も😂😂
綺麗な胸は携帯で存分に調べて見てくれ〜て感じです笑
もうすぐお臍につきそうです笑
れいな
お臍につきそうということはブラで持ち上げたらだいぶ大きくなりません？🥹笑
はじめてのママリ🔰
どんなダイエットしてるか教えて欲しいです😭😭🫶🏻
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れいな
コメントありがとうございます♡
わたしはゆるダイエットなので半年以上はかかりましたね🤣
しんどいの無理なんでゆるーくやってました🥹
食事は朝プロテインのみ、昼は好きなやつを食べる、夜はできるだけ量を減らしバランスのいいものを食べてました！
お菓子は食べなくても大丈夫なタイプなのでお菓子は禁止にしてました🥹ジュースも一切飲まないでコーヒー大好きなのでコーヒーは飲みまくってました☕️
筋トレは無理なのでストレッチを寝る前にやってました！
てっちさんという方のインスタ覗いててください！
すぐは効果出ないけどストレッチだししんどくないので続けれます！で、効果でます！
わたしはウエストがめっちゃ細くなってズボン総入れ替えしました。笑
体重もマイナス4キロ！- 6月12日
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はじめてのママリ🔰
すごいです😭
私お菓子毎日食べてたので😅
お菓子とりあえずやめて食事制限してって感じです💦
でっちさんのインスタも見てみます！ストレッチやっぱり大事ですよね！
私もやってみます！ありがとうございます！- 6月12日
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れいな
てっちさんです🤍笑
しんどいのやっても嫌になって続かないと思うのでゆるいやつを続けることが大事だと思います🫶
一緒に頑張りましょう💪🔥- 6月12日
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はじめてのママリ🔰
てっちさんでした🤣🙇♀️
がんばりましょ🫶🏻- 6月12日
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れいな
無理せず頑張りましょ💪🤍
- 6月13日
れいな
すみません！
下に返信してました🥹🫶
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ブラで持ち上げたら谷間できます！笑
れいな
私もギリ、、ほんとギリ、、です😂
ダイエットしてるので胸ももっと減るだろうし😢😢
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もう、、、悲惨になります……笑笑