妊娠・出産
妊娠30週にして＋10kg((ﾟДﾟll))早めの里帰りと切迫絶対安静で全身プクプ…
妊娠30週にして＋10kg((ﾟДﾟll))
早めの里帰りと切迫絶対安静で全身プクプクです…
1人目37週まで＋7kgだったのに…
6年振りで代謝も落ちてるし凹みます
増えすぎた後キープされた方や絶対安静の方
やっぱり間食は控えてましたか？
中華とか和食の味が色々混ざった物は悪阻が終わっても気持ち悪く、マックのポテトやお菓子の間食に逃げてしまい、食べては横になってってしてるのが原因だとは思います😭
赤ちゃんが大きくなるスピードを考えると、体重を今から減らすのは無理でもせめてキープはしたい！！！
- ママリ
ﾏﾏﾘ🔰
私も食べすぎて+14キロです😂
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