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ラティ
私も3人目にして浮腫を指摘されてました💦
水分はとれていますか?
水分不足も浮腫の原因のひとつですので、気にしてみてください🌱
(既にとってたらごめんなさい🙏)
![おさき](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おさき
よくふくらはぎをローラーでコロコロしてました笑
あと着圧ソックス履いたり。
![りーたんママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
りーたんママ
全く同じ週数です。わたしは3日位前から指の浮腫が酷いです(>_<)
朝起きると指全体が固いし指輪が抜けなくなりました(>_<)
足もむくんでると思います(>_<)一人目の時は全くなかったことで、、、
毎日上の子の付き添いで公園に三時間いたりそのあとすく、ごはんを作ったり片付けたり家事をしています。足が棒のようです、、、
そして体重管理が一人目の時はしっかりできたのに二人目となるとなーなーになりもう妊娠前から8キロほどふえてしまいました。
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ハル◡̈*
私も一人目の時は体重管理しっかりまだしていて食事も気をつけてましたが、二人目はまた違う環境にもあり、そんなんら気にしてられへん感じで難しくなってしまいた😭😭
- 5月6日
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りーたんママ
体重すぐ増えるから恐ろしいです(>_<)
- 5月6日
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