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私は上も下も退院後から完ミです🍼
もうガッチガチで限界まで我慢して出すとかを毎日してました！（笑）
下の子の時は2週間検診の頃には私は終わってた気がします🧐ただ上の子の時は乳腺炎になり、産院で助産師さんに絞ってもらいました😂
産後1ヶ月の頃には乳首つまむとやっとポタッてなるくらいでした！
はじめてのママリ🔰
断乳の時は痛すぎて寒気がしてきたら8割くらいになるまで搾るのを繰り返しながら耐え、最後の授乳から48時間経ったら一気に全部搾り、その後72時間後にもう一度搾るっていう方法でやりました！
赤ちゃんが口で吸うのよりも搾乳が乳汁分泌を促しにくいとのことです。
でも乳輪〜乳首は触らず、乳房を圧迫する方法で搾りました！
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まま
ありがとうございます😭
少しはほぐして出した方が良いんでしょうか？😭
今自然に出るだけで触らず出したりしてないのですが...