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はじめてのママリ🔰さん
サプリ・健康

サプリメント4種類の摂取は過剰と考えられることがあります。3種類や4種類を摂取している方はいますか?

サプリメント4種類って飲みすぎだと思いますか?1つはメタバリア。残り3つはマルチビタミン、亜鉛、ビオチン。です!
結構3種類、4種類飲んでる方いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

葉酸、鉄、DHA飲んでます!
ビタミンEも飲んでる時あったので
1種類の摂取量多すぎなければ
問題ないと思います🫡

  • はじめてのママリ🔰さん

    はじめてのママリ🔰さん

    ありがとうございます😊現在は3種類飲まれてるんですね!妊娠期間が終わったらサプリメント自体飲むの辞めますか??

    • 4月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もともと貧血なので鉄はずっと飲むつもりです!
    葉酸は授乳中も飲もうと思っています😊
    あとは肌荒れしたら
    ビタミンCもよく飲んでます!

    • 4月10日
アキママ

鉄、オメガ、ミネラル、プロバイオティクス飲んでます!
妊娠中はプラス葉酸飲んでましたよ💕