授乳スケジュールにお風呂を組み込むタイミングについてアドバイスが欲しいです。授乳間隔が空いてしまい、体重増加が心配です。朝の起床時間を早めるのが良いでしょうか？
生後3ヶ月の授乳とお風呂のスケジュールについてアドバイスください🙇♀️
8:00 起床、授乳
11:30 授乳
15:00 授乳
18:30授乳
就寝
22:00 授乳
3:00 授乳
という感じです。
お風呂をどのタイミングで組み込むのが良いですか？
理想は18:00までに飲ませて、20:30頃にお風呂、21:00に授乳して寝るのがいいのかなと思ってますが上手くいかず💦
18:30頃のミルクの後、19:30くらいから結構しっかり寝てしまっていて、仕方なく21:30くらいに起こしてお風呂入れてるのですがせっかく寝てるのに可哀想で、、
授乳間隔が日中も4時間くらい空いて1日5回になってしまった時期は体重増加が20.4g/日となってしまい、少ないのではと思って泣いてなくても飲ませるようにしてみていますがどうでしょうか😖
朝を頑張ってもう少し早起きするのがいいですかね😖
- はじめてのママリ🔰(妊娠7週目, 1歳11ヶ月)
コメント
gyu
18時30分の授乳前がいいかなと思いました！
ママリ
17:00頃か19:30頃寝てても起こして入れてます😵💦
今は夕方寝なくなってしまったのですが、以前は寝てても起こして入れてました😅💦
夕寝前に早めに入れてみたり、起きてから遅く入れてみたりと試してみたのですが…
何時に入れても
お風呂→授乳→寝るって流れになってるらしく、
早く入れると早く寝ちゃうし遅いと眠くてグズり出すので
最近は19時〜19:30に入れて
20:00〜20:30には眠れるようにしてます！
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はじめてのママリ🔰
そうなのですね！
色々試した結果参考になります😊
ありがとうございます！- 3月14日
ままり
私も同じ生活リズムです！
17:30~18:00の間にお風呂入りだして18:30授乳です！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
- 3月14日
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はじめてのママリ🔰
18:30の授乳のあとはすぐ就寝モードにしてますか？
また、22:00頃は寝てても起こして飲ませますか？- 3月14日
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ままり
18:30のんでから少しあそんで
3時間たつ21:30に起こして
寝室に上の子と行って飲んでそのまま就寝です！
19時とかに就寝させると夜中にミルクタイム出来て辛いので
そこまではやく就寝させてません！😭- 3月14日
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はじめてのママリ🔰
そうですよね😂詳しく教えてくださってありがとうございます！
- 3月14日
あんこ
そのスケジュールだと18:30授乳前にお風呂が良いと思います。
今、授乳量はどれくらいでしょうか…？
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はじめてのママリ🔰
やはり夕方に入れてしまう方がいいんですね！
日中は母乳＋ミルク100mlくらいで、22:00の回は母乳＋ミルク120ml、夜中はミルクのみ160mlです🍼- 3月14日
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あんこ
夕飯時と重なったりと大変な時間かもですが💦
もう少し授乳間隔があいてきたら、また変わってきてしまうかもですが😣
たくさん飲んでる様子で羨ましいです✨- 3月14日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！