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子育て・グッズ

寝てる時の寝返り防止策について相談です。朝方うつ伏せになり、横向きが難しい状況。寝返り出来ない方法を模索中。他の方はどう乗り越えたか教えてください。

寝てる時の寝返り防止策教えて下さい😭

今月入ってから寝返りをコロコロするようになって
寝てる時はずっと仰向けだったんですが
朝方ふと目が覚めた時に見たら顔ごとうつ伏せになってて
顔をまだ上手に自分で横向ける事ができないので
慌てて仰向けに戻しました😵‍💫

顔だけ横向けるようになったら安心なんですけど
それでも怖くて安心して寝れないので
寝てる時は寝返り出来ないようにしようか迷ってます
ただ寝てる時ズリズリ動いたりして
元の位置より上の方に上がってることも多いので
クッションしても意味ないのかなと…

皆さんこの時期どうやって乗り越えましたか😩

コメント

とまと

この時期毎日こわくて、夜何度も起きていた気がします😅
とりあえず、固い布団にすることと、
毛布を上まで掛けすぎないようにしていました💦
水を入れたペットボトルで壁を作るとかありましたが、どーなんだろって思って、いろいろ調べましたが何も実践しなかったです😅

  • 👦🏻👶🏻

    👦🏻👶🏻

    やっぱり同じ道を通りますよね🥹
    マットレスは硬い高反発のもので一緒に寝ていて、布団も下半身にしかかけてないので顔にかかることはよっぽどないんですが、うつ伏せになった時高反発なら呼吸できる隙間できますかね🥲

    • 3月9日
はじめてのママリ🔰

寝返りしかできなかった頃は、心配で体の両端に2リットルのペットボトルに水を入れて置いてました!壁になってくれてました☺️
でも、寝返り返りが出来るようになってからはペットボトルを乗り越えるようになったり、乗り越えられなくて泣くようになったので取っ払いました😂😂

  • 👦🏻👶🏻

    👦🏻👶🏻

    やっぱり乗り越えたりしちゃいますよね😭
    同じベッドなのでなんなら私が寝ぼけて動かしちゃいそうです🤣
    顔を横向ける練習させるのみですね!
    仰向けに戻さなくてもいいように様子見ながらやってみます🥹👍

    • 3月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝返り返りはできますか☺️??練習させなくても自然に出来るようになりますよ☺️
    確かに同じベッドだとペットボトルを動かしちゃいそうですよね🤣🤣
    布団の代わりにスリーパーを使ってみたり、枕は使わない、マットレスは顔が沈むぐらい柔らかくなければ大丈夫かなぁと思います☺️
    心配ですよね😭

    • 3月9日
  • 👦🏻👶🏻

    👦🏻👶🏻

    寝返り返りはまだできなくて😵‍💫
    枕無しで硬めの高反発マットレスなので掛け布団だけ気をつけるようにしてみます!!

    ご丁寧に有難う御座います🥹✨

    • 3月9日