ママリ
氷で冷やしてみたらどうでしょう？？
はじめてのママリ
助産院に行ってマッサージしてもらうと結構楽になりますよ！
私はミルクスルーブレンド飲むと、つまりが取れました！
効果は人それぞれだと思いますが…‼︎
ままり
飲ませるのが1番なのでしこりの所を軽く押しながら授乳するのがいいですよ🤗
少し冷やして、あとは葛根湯が乳腺炎に効きます💦
私は出張で来てくれる助産師に家でやってもらいました。岩のようになってしまい40度の熱もでました😷
「マッサージ」に関する質問
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