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ママリ
雑談・つぶやき

思考を軽くする方法について相談中。気持ちはあるけど行動に移せない状況。

フットワークが軽めの方！
どう思考を変えたらいいですか🤣
気持ちはあるけど動けない

例えば
公園に連れて行ってあげたい
→寒いしな〜
とか

とりあえず体が重たいです笑

コメント

deleted user

ちょっとでも動くと体が温まる→ダイエットになる、健康になる✨

子どもにとっては…→昼間身体を動かして程よく疲れさせて夜はしっかり、ぐっすり寝てくれる👍

  • ママリ

    ママリ

    動かないと本当寒くて💦
    動かない＝寒い＝太る
    ですよね😭

    確かにめんどくさくても
    後々はいいですもんね😭💓

    • 2月15日
mnrhnk

軽めじゃないですが…
私も言い訳して外とか出たくないタイプですが…
子供のため、子供のため、子供のため
子供画外で遊べばお昼寝タイム(もしくは夜)早く寝る＝自分のため
って呪文のように言い聞かせてほぼ毎日外に出てます

𖥧𖤣朝活バナナ伊東𓃱𖤣木🖌習字

お出かけについてだけフットワーク軽いですが…

親子共に他の場所で気分転換して「疲れさせたい🥹」ですね…笑

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