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兄妹まま。
サプリ・健康

母乳の出が急に悪くなりました。同じ経験の方いますか？対処法を教えてください。

急に母乳の出が悪くなることってありますか？
完母です。
2、3日前から急に母乳の出が悪くなりました。
生活はいつもと変わらないです💦
いままでは片方飲んだだけで満足するぐらいでしたが、両方飲んでも満足せず、おしっこも以前より少なく感じます。
急に母乳の出が悪くなったかたおられますか？
どう対処していましたか？

コメント

ママリ

水分不足ではないですか？🤔

  • 兄妹まま。

    兄妹まま。

    たしかに、いつもより飲んでないかもしれないです💦
    結構変わってきますかね❓💦

    • 1月21日
  • ママリ

    ママリ

    私も授乳してるとき
    母乳で出てない感じがあり
    考えたら水分余り摂れてなく
    意識して飲むようにしたら戻りました☺️

    • 1月21日
初めてのママリ

生理が再開するとか🤔？

水分取る、寝る、ご飯と根菜とる、頻回授乳する。

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