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サプリ・健康

産後ダイエットをサボってしまい産後10ヶ月の今、妊娠中期並にお腹がぽ…

産後ダイエットをサボってしまい
産後10ヶ月の今、
妊娠中期並にお腹がぽっこりです。。。😭
産後半年までが勝負って聞きますが
今からでも間に合うダイエット法はありますでしょうか？

コメント

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２人目産んで産後1年経ちました😂
お腹ほんとやばくて
それこそ中期並みのお腹だったんですが
腹筋ローラー1日10回×3セットだけやってます！
1ヶ月経過しましたが多分夏には割れてます🦾
めっちゃききますよ💓

  • 🫧🤍

    🫧🤍

    腹筋ローラーいいですね💪🏻✨
    さっそく買ってみます😊

    • 1月23日

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