はじめてのママリ🔰
私はUHA味覚糖のグミサプリ
鉄&葉酸 買ってましたよ～☺️
はじめてのママリ🔰
管理栄養士です☺️
マツキヨブランドの葉酸with鉄・カルシウムを飲んでいます。
他にもビタミンCやB群も入っていてすごくコスパいいですよ😊
Sakuta
私はデュアナチュラの鉄＋葉酸のサプリを飲んでいます！
今回の妊娠は貧血になりやすく頭痛がひどいので鉄分も含んでいる方が合っていました😵♡
はじめてのママリ🔰
個人的にオススメなのは、pigeonの葉酸タブレットです😆
錠剤ではなく噛むラムネのようなタブレットなので、美味しく摂取できます🥰
妊活中、妊娠中は体重管理もあるのでお菓子控えめにしますが、このタブレットは合法的に甘みを摂取できます（笑）
ママリ
ピジョンの葉酸タブレット食べてたんですけど、本当に美味しいです笑
私はつわり中でも難なく食べられました！
kana
デュアナチュラの「葉酸×鉄・カルシウム」を愛用していました！
値段も安く、ドラッグストアで手軽に買えるので便利です！
錠剤のサイズも小さめで飲みやすいところがお気に入りでした👌
りママ
グミサプリの葉酸美味しくて
ずっと食べてました💚
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