妊娠・出産
妊娠初期の過ごし方について教えてください。重たいものの持ち方や動き方、体の冷やし方など気をつけることがあるでしょうか？仕事で腰が痛くなることがあり、どう対処すればいいでしょうか？
妊娠初期の過ごし方について教えてください！😊
明日から4wです！
この時期はまだ妊娠に気付いてない妊婦さんも多くいらっしゃると思うのですが、
初期あたりは皆様どう過ごされてましたか？🤍
重たいもの持ったり、動き回ったり...してもいいものでしょうか？🥹
またなるべく体は冷やさないほうがいいなどありますか？
仕事上、全て兼ね備えているのですが...
いつもに比べ今日の仕事で腰がかなりやられました🥲
- ぷにまま(1歳2ヶ月, 4歳6ヶ月)
ちゃ
重いもの持ってるし毎日20kgある上の子抱っこおんぶしてるし、下の子は私のお腹の上に寝ないと寝れないのでそんなんだし、朝も夜も抱っこマンだし、、お風呂掃除とか買い物も何もかも！これまで通りです！
1人目だったら気をつけられたことも今はやらざるを得ないので😂
はじめてのママリ🔰
子供17キロあるのに
抱っこマンで
抱っこしたりしてました
特に心がけていた
ことはないですね
一人目が切迫体質
だったとかなら
頻繁に休んで無理せず
過ごした方が
いいのではないでしょうか
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