コメント
まりり
スクワットが私的には効いたと思います！38w6dでの出産でした★
はじめてのママリ🔰
うちは2人とも結構歩いた日の夜中に陣痛きました。
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ぷん
産院でもいっぱい歩いてねって言われました！
効果あるんですね😌
さっそく明日からお散歩します🙌🏻- 1月5日
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まりり
1日50回くらいはしてたと思います😌お腹も大きいのでほどほどで、、あとは散歩も普段から行ってました！頑張ってください♡
ぷん
ちなみになんですが、スクワット何回くらいしてましたか？🥺
ぷん
なるほど〜！参考にさせて頂きます😳
ありがとうございます💓