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マママ😼
妊娠・出産

恥骨の激痛で困っています。お風呂で和らぎますが他の方法はありますか？

恥骨の痛み対策について！！
現在35週になります。
恥骨に激痛が走り、起き上がる、立ち上がることが億劫です💦
痛みを少しでも和らげる方法はありますか？
お風呂に浸かると少しは痛みが和らぎます！
今のところこれしか方法がなくて困っています！！

コメント

かじゅ

骨盤ベルトしてもダメですか？

私も痛くて先生に相談したところ、赤ちゃんが恥骨にぐいぐい頭押し付けてるから、骨盤ベルトで締めて見てって言われました！

してない時より楽になりました😊

  • マママ😼

    マママ😼


    骨盤ベルト、圧迫される感じが嫌で2人目妊娠してからは使っていませんでした😭
    少しは楽になるんですね！
    ありがとうございます😊クローゼットから引っ張り出してきます！！

    • 12月16日

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