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ママリ
妊娠・出産

妊娠中のおやつについて相談です。ストレスで間食がやめられず、体重増加が気になります。間食の我慢コメントはご遠慮ください。

妊娠中におすすめのおやつ教えてください😭
仕事のストレスでどうしても間食がやめられませんが、
体重増加も気になって…💧‬

今回は「私は間食我慢してます!」系のコメントは御遠慮させて下さい🙇‍♀️すみません

コメント

deleted user

こんにゃくゼリーとかですかね!

気にせずスナック菓子やチョコも食べてましたが、、

はじめてのママリ

ホットミルク、ヨーグルト…すごいお腹空いてる時は蒸かし芋やサラダチキン食べてました!!

リキ

バナナ、ミックスナッツ、こんにゃくゼリーなどを食べてます!

みー

なんでもかんでもばくばく食べちゃってますが、イカ系(よっちゃんイカとかさきイカとかスルメとか)だとあんまり罪悪感感じないです✨

はじめてのママリ🔰

硬いグミとか満腹中枢がバカになる系のお菓子食べてました!

はじめてのママリ🔰

ヨーグルトにバナナとナッツを入れて上からきな粉と蜂蜜かけて食べたらめっっっちゃお腹満たされます😍

ままり

ミロを牛乳割りか、みかんで凌いでます😂