※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちょめ
妊娠・出産

25週で7㌔増加、体重増加が気になります。体重増やさないコツを教えてください。

体重増加が止まりません😭

今25週ですが、7㌔増加...

先生にも『お正月だからね~、気を付けようね~』って言われちゃいました😰

みなさんは、どれくらい、体重増加しましたか?😫

体重を増やさないようにするコツとかあったら教えてください😭

コメント

ぬぴ

私も22週で五キロ増加…安定期に入ってからぐんと増えました(;_;)

  • ちょめ

    ちょめ

    後期に近づくにつれてもっと増えますよ😭
    今日助産師さんに『妊婦は空気吸っても太るって冗談があるくらいふとりやすいからね😂』
    って言われちゃいました😰

    • 12月29日
迷犬ちーず🐶

22wで6.5キロ増えてます😭😭
仕事休んでグータラしているせいもあり
日に日に増量中ですw
年明けから仕事復帰するので少しは
減るかなぁ〜と淡い期待してます😂💓

  • ちょめ

    ちょめ


    私、週4~5日で介護士してますが、痩せません😭
    動いた分だけお腹が空いて食べちゃいます😥
    ましてや、食べる量が前より多くて...
    悪循環になってます😰

    • 12月29日
あず

25週で+3㌔です(^-^)
運動したり野菜中心に食べたり、朝昼は好きなもの食べて夜は控えめにしたりしています☺️
体重管理大変ですよね😭😭