7ヶ月の離乳食が心配。野菜不足とレパートリー不足。簡単なおすすめレシピを教えてほしい。
生後7ヶ月の離乳食どんな感じですか😭？
もう2回食で、食べるの大好きな子で
今日の献立は
朝
コーンのオートミール
お豆腐のあんかけ
ヨーグルト
夜
7倍粥＋肉じゃが
おやき
ヨーグルト
って感じなんですけど全体に野菜が少ないのとレパートリーなさすぎてやばいです...
メインはベビーフードで
サイドはなるべく作ろうと思ってるんですが
簡単でおすすめのレシピあったら教えてください！🙇♂️
- ハナ(2歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
そんなに食べない子で
基本は米と野菜等混ぜて
混ぜご飯にしてます🙆♀️
1回目
米30ｇ
ブロッコリー人参ミックス15ｇ
しらす15ｇ
お魚パウダーかける
バナナにきなこかけたもの10ｇ
2回目
そうめん30ｇ
トマト10ｇ
たまねぎ10ｇ
卵(黄身そぼろ)10ｇ
納豆パウダーかける
こんな感じです🙆♀️
うちは全部手作りなので
「肉じゃが」とか
「あんかけ」とか
料理料理してないです😱
ママリ
食べるの苦手な子（嫌いな味が多い）です☺️
一回目
○ご飯30g
・きなこ
・カボチャ
・鮭とほうれん草の豆乳クリーム煮
○カボチャとカッテージチーズの和え物
２回目
○ご飯30g
・しらす
・卵黄そぼろ
・じゃがいも
○かぶと大根とツナの和風煮
とかを食べられるだけ食べてます☺️
40g食べられる時もあれば20gで泣いちゃう事もあります。
味と形態に結構こだわりがあるみたいで、基本的に作ってます☺️。
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ハナ
素晴らしすぎて😭！！！
和え物とかハードルが高そうでやってなかったのですが試してみます😢🤍🤍- 12月7日
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ママリ
一見ちゃんとして見えますが、
じゃがいもとカボチャはレンチンして皮剥いてジップロックで潰してるだけですし、
和え物はカボチャとカッテージチーズを皿に入れてチーン！で終わりです😂😂
けれど、カボチャは他にもヨーグルトやほうれん草、豆乳やミルクで延ばせばスープ（ここにうどんとか、パンとかパスタも入れられる）と汎用性が互いので、週末にジップロックでまとめて冷凍保存してます☺️オススメです🎶- 12月7日
初心者のママリ🔰
離乳食大変ですよね〜😅
レシピとか料理らしく！みたいなのは完全無視して野菜とタンパク質と主食を混ぜてるだけです！笑
赤ちゃんレシピとかわかんないし…🥹
自分ではお粥と卵の黄身冷凍してるくらいで、あとはベビーフードとパルシステムのうらごし野菜とかです🥬
たまに余った野菜煮て冷凍してます。
昨日は、
1回目
・和光堂まぐろの炊き込みご飯
・じゃがいも
・ほうれん草
・とうもろこし
・かぶと大根
・バナナ
・ヨーグルト
2回目
・7倍がゆ
・ツナ
・バランスキューブ（パルシステム）
・豆腐
・かぶと大根
・バナナ
・ヨーグルト
歯が生えてないんですがおやきとかあげてみたいな〜いつからあげたらいいんだろ？☺️と思ってて…
ハナさんのお子さんはもう歯が生えてるんですか？？✨
ハナ
手作り尊敬します😭😭！！✨
やっぱりたくさんお野菜はあげたほうがいいですよね！参考になります😭💗💗