yuoumama
10kgが大体目安と思いますが
私も47kgから結局59kgまで増えました(^_^;)笑
毎日怒られてましたが、、、
でも無事安産でした！！！
いつのにか増えますよねm(__)m
おにく
基本的には、妊娠中の体重管理目安はBMIでみるんですよ(•.̫•)
BMI18.5未満で9〜12キロ
18.5〜25未満で7〜12キロ
25以上で5〜7キロ、医師との相談
ってかんじですかねʕ´•ﻌ•`ʔ
病院によって前後はあるかもしれませんが、だいたいはこんな感じかなぁと（´･ω･`）
スタートが47で今55だと、現時点でプラス8キロだから、注意されちゃうのかな？ʕ´•ﻌ•`ʔ
私はもともとかなりでぶなので、5キロまででした。
もう臨月ですが、現時点でプラス600グラム。
赤ちゃんは普通よりちょい大きめです。
結構ビビってましたが、私は全然増えないタイプのようです。
体質にもよるのか、お腹が大きくなって食べる量が減ったけど赤ちゃんに栄養とられるから増えないのか...
臨月に入ると、かなり増えやすくなると聞きますよ(；´Д`A
皆さん、お野菜多めの食事にしたり、お散歩したりしてるようです(•.̫•)
いいアドバイスできなくてごめんなさい(>_<)
さりな（20）
大体皆+10kgぐらいでしょう
みぎみぎ
BMIにもよりますが、62キロくらいまでじゃないでしょうか(^^)
私も大体同じくらいの体重ですが、妊娠前よりもプラス10キロまでと言われています！
妊娠８ヶ月以降に体重はグンと増えるのでお気をつけ下さい…(>_<)
私は一人目の時に妊娠７～８ヶ月くらいまではプラス４キロくらいでしたが、出産までの２ヶ月でプラス10キロになってしまいました(-_-;)
ひょな
私は48からプラス11キロです笑
まだ増えそうです笑
全部で15キロ以内なら大丈夫とゆわれました
ぴぴ
悪阻のマイナス体重から計算するところと
元々の申告した体重から
計算するところで
病院により様々です(´･ω･｀)
また、厳しいところと緩いところが
あったりしますので
病院に相談するのが良いかと思います。
私は悪阻-5キロから
+10キロですが
元々の体重で見るところなので
何も言われていません。
一般的にBMI普通体型なら
一ヶ月1キロ増しが
理想だったかと思います。
rakuﾟஐ
妊娠前の食生活そのままなのにこんなに増えるのかとびっくりしています（;;）
rakuﾟஐ
増えない体質なんてとっても羨ましいです^^;
やさいは大好きなので食べるのですがなんでか増えちゃうんですよね^^;
rakuﾟஐ
10kg目安に頑張ります
rakuﾟஐ
60kgにいったら流石にまずいと思ってまして…後期に入ると余計増えやすいと聞くのでそろそろキープする位の勢いで行かないとですね^^;
rakuﾟஐ
15キロですか…きっともともと痩せ体質なんですかね？
そんな神なお言葉わたしにはかかりませんでした泣
rakuﾟஐ
病院によって違うのですね^^;
７月から里帰り出産で病院が変わるのでそこで怒られないように気をつけたいと思います^^;
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