ママリ🔰
2ヶ月頃から朝は決まった時間にカーテンを開けて、決まった時間に暗くしてました😊✨寝る前のルーティンも作りました🥰
あの子を解き放て.ᐟあの子はおじさんだぞ
２ヶ月からしました👶💗
寝る前のルーティーンを作るのと
お風呂→授乳→子守唄流して→おやすみを言って軽くスキンシップ→布団におく→へやをでる…など
入眠するときは必ず自分の力で寝る…ということを徹底しました🥺
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