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m-t
ココロ・悩み

精神疾患をお持ちの方とお話ししたいです。

いつもお世話になっています(*´ω`*)

似たような質問等ばかりなのですが
精神疾患お持ちの方おられましたら
お話しできたら幸いです🙇💦

コメント

あやめろ

精神病持ちです(^^)
16歳からずっとです💦💦

  • m-t

    m-t


    お返事ありがとうございます🙇💓

    全く同じです(;_;)産後悪化してもう
    最悪の一言です。
    私はパニック障害と嘔吐恐怖もってるん
    ですが、差し支えなければ
    教えてもらえますかΣ(ノд<)?
    スルーしていただいても大丈夫です!

    • 12月25日
  • あやめろ

    あやめろ

    産後はやっぱり悪化してしまうんですかね?(´・ω・`)
    私はまだ33wの妊婦なんですけど妊娠してからさらにひどくなって。

    統合失調から躁鬱に変わりました。
    入院もしてました💦💦

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    人それぞれだと思いますが
    私はかなり悪化しました(;o;)
    産後3ヶ月ぐらいに体調不良になり
    そっから一気にきました😢
    今は外出一切無理です(T^T)

    無事に33wまでこられたんですね😊
    もう少しですね(*^^*)
    寒いですし大きいお腹に大変だと
    思いますがお体冷やさず
    お大事にされて下さいね💓

    妊娠中の今お薬飲まれてますか?
    妊娠中は不安定になりやすいですし
    悪化してもおかしくないと思います!
    私は幸い妊娠中全然平気で
    産後の今悪化なので今も辛いですが
    妊娠中だとやけ辛いですよね(;_;)

    入院中は点滴とかするんですか?
    質問ばかりですみませんΣ(ノд<)

    • 12月25日
  • あやめろ

    あやめろ

    人それぞれなんですね!
    一気にくると辛いですね(/_;)
    外出できないのわかります!!

    ありがとうございます⭐
    何回も死にたくなりましたが
    なんとかここまでこれました!

    妊活を始めたときに自分で
    通院もやめたので薬もそれから
    飲むのやめましたよ。
    先生には妊娠しても飲める薬
    あるからとゆわれましたが。。

    自殺をして運ばれたので意識が
    戻ったときには太い点滴が腕に
    ありましたよ。
    それと尿道も管があり、オムツも
    してました(T_T)

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    一気に産後悪化してほんとに
    最悪の一言しかないです(>.<)
    あやめろさんも外出無理ですか?

    辛いですもんね…わかります。
    もう少しでほんとに可愛い我が子に
    会えるので頑張って下さい!

    自己判断での断薬離脱症状とか
    大丈夫でしたか?
    妊婦さんでも飲めるお薬ある
    みたいですね!飲まれてるかた
    多いみたいです!

    そうだったんですね…
    絶対死なないで下さいね…。
    悲しいです。
    私にわからないたくさん辛いことを
    お持ちだと思います。
    見ず知らずの私に言われても
    ほっといてと思うかもしれないですが
    お互い無理なく頑張って少しずつ
    乗り越えていきましょうね(;_;)♡

    • 12月25日
  • あやめろ

    あやめろ

    最悪って言葉ものすごく
    伝わります!!
    私は波があるのでいい時は
    旦那と出かけてます⭐
    ダメな時はご飯も食べれずに
    廃人になってます。

    最初はとても辛かったです。
    精神薬以外にピルも飲んでて
    同時にやめ、その途端に赤ちゃん
    授かったのでつわりも重なり
    切迫流産も重なり辛かったです。

    人それぞれみんな辛いことを
    抱えながら頑張ってますもんね!
    お互い無理しずに自分のペースで
    やっていきましょ♪♪

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    なんでこんな自分になってしまった
    んやろう。と落ちるばかりです。
    子供のために前向きに治療するため
    精神科に行き今まで飲まなかった
    お薬を飲むようになりました。
    でも飲んでも予期不安が強すぎて
    頓服も飲んでいるのに外出先で
    パニックになるわで絶望的です。

    終わりの見えないこの病気に
    嫌気がさして前向きに考えられなく
    なり昨日はとても憂鬱でした(;_;)
    私も波があるので大丈夫な時は
    外へ行きたいと思うのですが
    予期不安で出れないのがまた鬱です💦

    辛かったですよね。
    精神疾患って心の病気で見えない
    ものなのでほんとに辛いと思います
    その中でつわり、切迫
    33週までよく頑張ってこられましたね😊
    まだもう少しマタニティライフありますが
    ママのお腹ですくすく元気に育ち
    元気な赤ちゃんが生まれてくるよう
    安産お祈りしています…♡

    私も自分だけじゃない。と前向きに
    頑張りますm(._.)m

    • 12月25日
yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾

8年ほど前から嘔吐恐怖とパニック持ちです(>_<)
薬は妊娠中はワイパックス、
妊娠前、産後はプラスレキソタン飲んでます、、、
どちらも強いので効かなくなってきたらこれ以上どうしようと不安です、、、

  • m-t

    m-t


    おはようございます(*´-`)
    お返事ありがとうございます🙇

    私と同じです!嘔吐恐怖とパニックです!
    産後かなり悪化してしまい
    外出一切無理でかなり重度です(;_;)

    お薬レキソタンなんミリですか?
    私はメイラックス、ソラナックス
    ですが予期不安、不安感強くて
    効き目ないし飲んでもパニック発作
    普通におきます…

    • 12月27日
  • yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾

    yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾


    外出一切無理なんてほんとつらいですね(>_<)
    私の一番酷い時も食べれない、寝れない、出かけられないでした💦

    レキソタンは2ミリですが、ザワザワしてきたら飲むようにしてます!
    メイラックスはわかりませんが、ソラナックスのほうがレキソタンやデパス、ワイパックスよりは優しめなのかな?と思うので、辛いかもですが、強めの薬を出してもらって生活がなんとか成り立つようになればと思います(>_<)(>_<)

    私は仕事をしながらですが、最初の頃から酷い時はやはり難しく、それでも生きていくためや、子供のためには動かないと行けませんもんね、、(;_;)

    発作が起きないようにお薬の変更を私的にはお勧めします(>_<)

    • 12月27日
  • m-t

    m-t


    もうなんか絶望。って感じです。
    こんなに悪化するとは思いませんでした。

    一番やばいときからどれくらいで
    抜け出せましたか?

    レキソタン2ミリなんですね😊
    毎日服薬じゃなくとほんとの頓服として
    服薬ですか?

    主治医の先生にも飲んでるタイミングや
    効き目など報告して頻繁に精神科にも
    行ってますが
    ソラナックスの効果はきちんとあって
    私の予期不安が強すぎて0には
    なっていない。でもそれ以上に
    ひどくならないように抑えてはくれて
    います。と言われて
    パニック発作もピークにひどく
    症状出てるけど…って思ってまして😞
    まだソラナックスも0.5ミリを1錠
    しか飲んだことないので一度1錠飲んで
    少しだけ時間あけてもう1錠飲んで
    様子見ようかなと思ってます。

    パニック発作どんな症状おきますか?

    • 12月27日
  • yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾

    yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾


    おはようございます!
    辛い時は2年くらいあったかと思います(>_<)
    いえいえ、毎日なんですが、時間は決まっておらず来そう、、となると早めに飲みます!
    そう言われてるので、、、

    目安は1日2種を2錠ずつ朝晩くらいに飲むって感じですが、それが少なくて済む時もあるし、二倍飲む時も、、、😢

    私もソラナックス、デパス、などいろんな薬を飲んで来て今のに落ち着いてます💦
    同じ強さでも相性があるようですよね。

    発作は吐き気、過呼吸、冷や汗、震え、恐怖、がメインになります(>_<)

    • 12月28日
  • m-t

    m-t


    おはようございます(*^^*)
    お天気悪いですね😰寒いです~(>.<)

    2年くらいあったんですね。
    長い道のりでしたね(..)
    もう今はお薬で少し安定してきてる
    感じですか?

    一応毎日服薬なんですね😊
    レキソタンとワイパックスを1日2回
    2錠飲んでおられるのですね(*´-`)
    波ありますよね💦

    私ロラゼパムもいまいちでソラナックス
    になったんですがソラナックスも
    なんか効いてないような感じで
    今日病院行ったらお薬変わりました!

    同じですね(>.<)
    私えぐい吐き気くるんですけど…
    冷や汗、震え、血の気引くみたいな
    感じともうわけわからないです。

    • 12月28日
  • yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾

    yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾


    おはようございます!
    2年くらいは辛くて、その中でも仕事はしないといけなかったのでもうなんでもいいから薬!!て感じでした(>_<)


    今は薬がやはり手放せませんが、パニック発作も稀にしか起きません☆
    でも予期不安や吐き気、息苦しさがあったり、外出してて急にしんどくなったり、運転中に吐き気が来て、急いでとりあえず停まっておさまるまでまったり、はありますね💦

    お薬効くといいですね!
    まずは安心が得られないと生活ができなくてほんとつらいですよね(;_;)

    • 12月29日
  • m-t

    m-t


    おはようございます(*^ー^)ノ♪

    大変な思いされたんですね(;_;)
    その中でお仕事も子育てもされて
    尊敬します。私情けないです(>.<)

    パニック発作落ち着いたのは
    とっても良いことですね😊
    減薬、断薬はまだ少し無理ですか?

    予期不安わかります(´;ω;`)
    やっぱりお薬だけでは0にならないん
    ですね…パニック発作くる瞬間の
    あのわかる感じがゾクゾクするし
    辛いです(;_;)

    昨日から初めてのSSRI開始です。
    はやく前みたいに戻りたいです💦
    ほんと辛いの一言です…

    • 12月29日
  • yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾

    yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾


    情けないとかないです!!

    辛さはそれぞれなので、こういうのは比べると余計しんどくなります💦
    精神疾患はただでさえ、気のせいとか、怠けてるとか思う人がいるので、それが余計おいつめられちゃうんですよね、、、

    発作が落ち着いてきたのは年月もあるし、今の旦那が、出会った時からパニックのことわかってて、特に気を回してとか、すごい心配して、という訳ではないですが、そういうところもあるけど、普通と変わらんよ!と言ってたのが救われたんだと思います、、。

    妊娠中はすこし減ってましたがまた仕事しながらの育児や、新生児期は混合だったので母乳へのストレスとかでやはり増えてしまいました、、。

    嘔吐恐怖からのパニックになることが多いので完治することがあるのか、、は難しいですが、薬を飲み続けなきゃいけないとしても、今、ある程度は普通の生活が出来ることが幸せだと感じています😊

    私の場合、パニックが治りやすいのは、辛い、しんどい、助けてを我慢せず大泣きすることでした。
    やはり精神的なところからの不安やストレスが不調につながるようで、、、

    大泣きするとパニックも治まったりすることが多いです(>_<)

    • 12月29日
  • m-t

    m-t


    私ほんと気が弱いのですぐ
    精神的にくるんです(´;ω;`)

    もっと苦しんでる人もいるし
    ほんとまわりに迷惑ばっかりかけて
    申し訳なくなり感謝しても
    しきれないです(>.<)なのではやく
    抜け出したくて自分で自分を
    プレッシャーかけてるのもあると思います(;_;)
    焦っても誰かと比べてもダメと
    わかっていても迷惑かけてる自分が嫌で
    この辛さからもはやく解放されたくて
    ほんとに絶望です。
    いつになったら治まるのか
    終わりのみえない毎日に嫌気がさします。
    気のもちようとよく言われるので
    一番自分がそんなことよくわかってるわ。
    とイラッてしてしまって(;_;)

    旦那さんの理解あることは
    良いことですね😊旦那さんだけでは
    なく身近に理解のあるかたがいるだけで
    全然違いますもんね!

    嘔吐恐怖からのパニックわかります。
    今胃腸炎、ノロかなり流行してるので
    思い出すだけでほんと無理ですね。

    私も泣きます。主治医の先生の前とか
    看護婦さんの前で大泣きしたことも
    あります(;_;)
    このパニックに即効性があって
    すぐ完治するお薬出てほしいですね…

    • 12月29日
  • yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾

    yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾


    私も溜め込む、反論できない、気にしすぎる性格なのでわかります!
    私も酷い時は自分の存在意義すら分からず、毎日が何のために生きてるのか、、、なんて考えてました。
    でも今は、そのことがあったきっかけで普通の生活がどれだけ有難いか本当に実感してます。
    ただ、食べて寝て外に出る、など当たり前のことが当たり前にできる、たとえ薬に頼ってるとしても。
    気の持ちようと言われるのはつらいです。
    生活できなくなれば立派な病気で、治療が、お薬が必要、なんですよ!
    そしてこういった病気は甘えたり、怠けたりする人がなるのではなく、真面目すぎる人がなりやすいっていうことをもっと分かってもらいたいですよね(;_;)

    私はつらい時はもっとつらい人がいるのに、なんて思いませんでした。
    私が一番つらいのに、とも思いませんが、やはりキツイ時はそんな風に考えることすらできずただ誰か助けて!と心で叫んでばかりで、、、

    大丈夫、絶対良くなります。
    そして、それからたくさんたくさん
    返していけばいいんですよ。
    今もらってる優しさや言葉を。

    私も当時もらったものを、たくさんの
    大丈夫?や
    無理しないでね、に救われたのを
    自分も誰かに言えたら、
    当時の人達への恩返しになると思って生きています😊

    • 12月29日
  • m-t

    m-t


    ほんとに今毎日が絶望的です。
    出掛けられないし、予期不安ばかりで
    どこにも行けないしいつになったら
    治るのこればっかりです。

    そうですよね。私もそれほんと思います。
    何もかも当たり前ではないんだなと
    ほんとに思います。

    そんなんゆっててこれから
    どうすんの。とか言われることも
    ありますしそれも一番自分が
    わかっています。だからはやく
    抜け出したいって毎日願ってるし
    薬飲んでるし。とか思って
    わからんくせに。とか思ってしまいます。
    わからなくて当たり前なんですけどね💦
    どんな病気もなった人にしか
    わからないのでわかってって思う方が
    甘えてるのかもしれないですけど
    あたしかって好きでなったんちゃうし
    どうやったら治るんよ。とか
    どうしようもない気持ちになります。

    こんなことで辛いってゆってたら
    あかん。もっと苦しんでるひと
    いっぱいいるから。とか思って
    情けなくなります。

    大丈夫、絶対良くなります。
    yukiさんのこの言葉でウルッと
    きちゃいました…この言葉信じて
    頑張ります😢ありがとうございます(;_;)

    私も良くなったら迷惑かけてきたぶん
    恩返しできるように
    頑張ります(´;ω;`)♡

    • 12月29日
  • yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾

    yuki⁽⁽ଘ(。•ө•。)ଓ⁾⁾


    私もぱっと見だけで怠けてるとか内情しらない職場の人がサボリとウワサしてたり、、⤵︎
    例え、病気に対して知識が無くても、辛い時にそばにいてくれる、手を握ってくれる、大丈夫?じゃ無くて大丈夫、すぐによくなるよ😊と言ってくれることが大切で、私達自身も求めてることなんだと思います(>_<)

    実母は理解ができないみたいで、恐る私や泣くことに対してもなんで?いい大人が、、と疑問のようです、、⤵︎
    みんなに理解してもらうのは無理でも身近な人にはこういうこともあるんだ、どうしようもない時もあるんだ、と理解してほしい、、!

    他の人のことが考えられるのはすごく尊敬します(>_<)

    無理しないで、と言われてもしてしまう私達ですが、自分で、頑張らなくちゃと、おもうとしんどいので、
    やれるところまでやる、
    と自分に言い聞かせてます、、
    無理しちゃうんですけどね💦

    独りじゃないから
    どんなm-tさんもかけがえのない人でお子さんにとっては立派なママですよ
    存在してくれてる
    それだけで今は大丈夫、
    ゆっくりゆっくり
    いきましょうね😊

    • 12月29日
  • m-t

    m-t


    見えない病気なので難しいところでも
    ありますよね…
    私達が求めてるのは安心なので
    不安が消えれば楽になれるので
    安心を探すしかないですね(>.<)

    この病気はほんとに理解難しいと
    思います。どんな病気もですけど
    なった人にしかわからないですもんね。
    私の母も、あんたほんなんで
    これからどうすんの。とか一言二言
    あったりしますが
    助けてくれるし、何でもしてくれます。
    なのでほんとに私は恵まれてるし
    感謝してもしきれないです。

    私はyukiさんがお仕事もして子育ても
    して母にも理解されないなかで
    頑張っておられるのですごいなと
    尊敬します。

    私も前向きに焦らないで少しずつ
    頑張りますm(._.)m‼
    yukiさんも無理せず休みながら
    頑張って下さい😭!

    立派なママと言っていただいて
    とても嬉しいです…
    こんな私でほんとに情けないとずっと
    思っているので優しいお言葉
    ありがとうございます(;_;)

    • 12月29日
ミルクハナ

パニック障害と双極性障害持ちです!
もう10年くらいになります。

  • m-t

    m-t


    お返事ありがとうございます🙇💓

    同じくパニック障害です!
    双極性も辛いですね(;o;)
    10年の付き合いなんですね😢

    私は産後悪化してパニック障害
    やばいです(;_;)
    お薬服薬してますが効果がイマイチで💦
    お薬飲まれてますか?

    • 12月25日
  • ミルクハナ

    ミルクハナ

    私も産後鬱が悪化して大変でした💦
    薬も飲んでます(TT)

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    やはり、産後は悪化しやすいんで
    しょうか。・゜゜(ノД`)
    産後悪化してる方多いですよね💦
    ホルモンバランスの影響ですかね(;_;)

    差し支えなければ
    お薬教えてもらえますか?
    私はメイラックスとソラナックスの
    ジェネリックです(T^T)

    • 12月25日
  • ミルクハナ

    ミルクハナ

    メイラックス、コントミン、デパス、オランザピンです。

    私は臨月から産後1ヶ月まで娘のこと愛しいとか可愛いとか全く思えなくなって今里帰りしてます😭

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    ありがとうございます(*´ω`*)
    メイラックス一緒ですね😊
    1ミリですか?デパス多いですね!
    皆さんに聞いたらデパスかなりの
    確率高いです!

    産後鬱気味だったんかもしれないですね😞
    今はましになりましたか?

    私かなり悪化して外出できないし
    予期不安強すぎてパニック発作なるしで
    もう絶望的です。

    • 12月25日
  • ミルクハナ

    ミルクハナ

    1ミリです!

    完全に産後鬱だったと思います💦体重も1週間くらいで6kg痩せたりで大変でした。
    今は家族の支えのおかげで娘が可愛くて仕方ありません☺️体重も元に戻りました笑。

    3月に自宅に帰るのでそこからどうなるかが不安です😱

    大丈夫ですか?お子様の育児とか出来てますか?

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    1ミリ一緒ですね(´・ω・`)
    効き目ありますか?

    元に戻ってよかったです😢♡
    子は宝ですね😊
    もりもりご飯食べて下さいね(*^^*)

    不安はありますよね💦
    また辛くなれば周りの人たちに甘えて
    無理せず頑張りすぎないで
    下さいね。・゜゜(ノД`)

    家にいるとまだ大丈夫なので
    育児も大丈夫です!幸い娘も全然
    手のかからない子でほんとに
    楽させてもらっています(>.<)
    なのに私がこんなんなので…。

    • 12月25日
ママ

アダルトチルドレンです。躁鬱、解離性同一性障害、不安定性パーソナリティー障害等...もう何がなんだかわかりません(´・ω・`)

  • m-t

    m-t


    お返事ありがとうございます🙇💓

    いろいろ抱えておられるのですね(T^T)
    その中で子育て尊敬します!

    何がなんだかわかりません、ほんとに
    その意味よくわかります。
    辛いですよね(;_;)もう産後悪化しすぎて
    全てが嫌になります。

    お薬飲まれてますか?

    • 12月25日
  • ママ

    ママ

    私や息子を支えてる旦那を尊敬してます。薬は学生の頃飲んでましたが、副作用がきつくて辞めました。今は旦那の支えと暇さえあれば祖母との電話でなんとか生きてます!

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    優しい心の広い思いやりのある
    旦那さんなんですね😊
    そんな旦那さんをお持ちのママさんも
    素敵な方なんだなと伝わります✨

    SSRIとかですか?
    お薬なしですごいです(*´-`)
    私もお薬なしでもやっていけるよう
    前向きに少しずつ乗り越えていきます!

    • 12月25日
  • ママ

    ママ

    リーマスやトリプタノール?等カナカナばかりのを何種類か変えたりしながら飲んでましたが。もう何年か前なので正確には覚えてないですが、今でも薬欲しくなる時あります。が、OD癖あって、風邪薬でさえ旦那に管理されてます(._.)

    • 12月25日
  • ママ

    ママ

    カナカナ→カタカナ

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    リーマス知ってます!個人差はあると
    思いますが眠気かなり強いと
    聞きました(´・ω・`)

    辛いとお薬に頼りたくなるとき
    ありますよね💦
    でもほんとに辛くて限界がきたら
    お薬に頼るのも1つだと思います💦

    大量服薬ですね…。
    私も知り合いに何度も大量服薬してる
    人いました。それだけ辛いことが
    あったんでしょうね…。
    旦那さんがしっかり支えてくれて
    いるのですね😊

    • 12月25日
はっちゃん

18年間パニック障害と過呼吸
強迫性障害です
産後悪化し今は薬と漢方飲んでます

  • m-t

    m-t


    お返事ありがとうございます🙇💓

    パニック障害同じです!
    辛いですよね。・゜゜(ノД`)
    パニック障害軽度ですか?
    18年間も…。

    私も産後かなり悪化しました。
    外出一切できずどうしてもの用事で
    出ないと行けないときは頓服
    飲みますが予期不安が強すぎて
    効き目ないし外出先でパニックなるわで
    もう恐怖しかありません…。

    差し支えなければお薬
    教えてもらえますかΣ(ノд<)?

    • 12月25日
  • はっちゃん

    はっちゃん

    車の運転できないほど重症です
    私も予期不安がすごく
    ひどい時は旦那に電話して仕事抜け出してもらいます
    薬はずっと
    寝る前はフルニトラゼパム
    安定剤はソラナックスです

    本当死ぬんぢゃないかって不安がすごくて
    子育てしながら不安ばかりです

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    おはようございます😊

    私もかなり重症です。
    外出できないですし車乗って即効
    パニック発作なりますし
    頓服飲んでも予期不安が強すぎて
    効き目半滅してあまり効果なしです。

    頓服ソラナックス一緒です!
    効き目どうですか?毎日服薬ですか?

    わかります。辛いですよね(;o;)
    パニック発作どんな症状でますか?

    • 12月26日
  • はっちゃん

    はっちゃん


    ソラナックス飲んでも効かない時
    結構あります…
    パニック発作の時は
    前兆で心臓ドキドキして
    暑かったり寒かったりの繰り返しで
    死ぬんぢゃないか?とか思い始めたらもう重症です。どう対策したらよいのかわからなくなり本当に辛いです
    子育てしながらなので余計に不安になってしまいます

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    効かないですよね…1回1錠ですか?
    毎日一応服薬ですか?
    質問ばかりすみません(T^T)

    前兆わかります。もうくるのが
    わかりますもんね…
    私は震え、動悸、血の気が引くみたいに
    サァーとなり、吐き気や
    どうしよどうしよとパニックになります。
    ほんとに辛いですよね。お気持ち
    すごくわかります(;_;)

    はっちゃんさんは外出できますか?
    お買い物とか平気ですか?

    • 12月26日
  • はっちゃん

    はっちゃん



    頓服としてソラナックス出されてますが毎日一錠〜二錠飲んでます
    mtさんは毎日飲んでますか?

    私は産後ひどくなったので
    1人で買い物とか出来なくなりました
    元々最初パニック発作になった場所が
    スーパーのレジ「激混みで…」だったので
    未だ人混みや交差点では必ず動悸したり前兆がきます…
    頓服の他に漢方で
    ツムラの72番と39番飲んでますよ

    パニック発作で何度救急車呼んだかわかりません…手足の痺れなどあったり
    本当に死への恐怖で発作起きたら
    大変です。
    結婚し地元を離れて実家も車で2時間かかりど田舎に今いるので余計にストレス不安が増えました

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    毎日一応飲まれてるのですね😊
    少しは安定してますか?
    SSRIのお薬は処方一度もないですか?

    私はどうしても出掛けなければ
    いけない時、娘の予防接種等の時に
    飲むんですが効き目なしです。 
    主治医にも全部伝えてますが
    効果はちゃんとあるし抑えては
    くれているけど私の予期不安が
    強すぎて0にはならないと
    言われました。
    一度に2錠飲むとやはり効き目も
    全然違うんですかね(>.<)

    産後ひどくなったんですね。
    私も産後かなり悪化しました。
    私は一人でも無理ですけど
    外出さえ出来なくなりました。
    ほんとにかなりやばいぐらい悪化して
    最悪と絶望しかないです…
    スーパーのレジわかります。私も無理です
    私数回ですが漢方半夏厚朴湯飲んだ
    ことあります!
    漢方効いてますか?

    救急車わかります。呼びたくなります
    よね。救急車呼ばれたときは
    一応病院に搬送になるんですか?
    パニック障害と伝えると救急車の中で
    処置?だけで終わるんですか?

    私産後3ヶ月ぐらいのときに
    お出掛けしていたときに
    急にノロみたいな死ぬんじゃないかと
    思うぐらいの吐き気となんかもう
    よくわからないですが、立てなくて
    車に乗ることもできなくて
    救急車で病院に行ってから悪化して
    それから今に至ります。
    もう車に乗った瞬間動悸とかして
    すぐパニック発作なるので近場でさえも
    病院もパニック発作なるので
    絶望しかないです。

    実家から2時間の場所とゆうだけで
    私なら絶対に無理です(;_;)
    その中で子育てもされて尊敬します!!

    • 12月26日
  • はっちゃん

    はっちゃん


    SSRIの薬はないです
    子供の予防接種行くだけでも
    病院入っただけで動悸します
    毎日薬は財布に入れて置いてます
    漢方も気休めでしかありません

    カフェインとると余計に発作になります
    あと寝不足だと100パーセント発作起きるので睡眠薬飲んでなんとか寝てる感じですが夜中ミルクでたびたび起きるので結果寝不足です。

    救急車はパニックってことを伝えて
    心拍数測って病院への搬送はありません

    私も産後3カ月くらいに悪化しはじめ
    吐いた事もあります
    胃も痛くなったりと不調ばかりで
    この先も不安ばかりです

    どうしたら乗り越えられるんでしょうかね?

    妊娠中はつわりがひどくて
    パニックなのか何なのかわからなかったんですが…

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    SSRIないんですね!私もないんですが
    パニック障害にはSSRIが有効とよく
    見かけるので副作用とかは強いみたい
    ですがどうなのかなと思ってました!

    わかります。私もこの間娘の予防接種
    行ったときパニック発作になり
    大変でした。もう少しの間ないので
    ちょっとだけ気が楽です(>.<)

    わかります。私も財布に頓服入れてます
    漢方気休めなんですね(;_;)

    カフェインだめみたいですね💦風邪も
    パニック発作なりやすいと聞きます。
    睡眠薬ないと寝れないですか😞?

    病院への搬送はないんですね💦
    救急車来ると少し落ち着きますか?

    同じですね。不調ばかりわかります。
    私なんかお腹の調子悪くて
    胃腸炎とかならないかビクビクしてます。

    ほんとに辛いですよね。お気持ち
    すごくわかります。はやくほんとに
    抜け出したいただそれだけです…

    妊娠中つわりひどかったんですね💦
    私もつわりひどくて長い間
    寝たきりでした。妊娠中のときは
    不調があっても妊娠中やから。で
    乗り越えてこれましたが
    今何しても不安感ばかりで
    毎日憂鬱でほんと絶望です。
    なんでこんなんになったんか
    はやく治らないかそればかりです。

    • 12月26日
  • はっちゃん

    はっちゃん



    妊娠中は体調悪くても妊娠してるからだ!と思い薬もなくても大丈夫でした
    産後はホルモンバランスも崩れ生理痛も悪化したりしてます

    睡眠薬はもう10年以上かかさず服用していて妊娠中だけやめてました。
    出産してからますます過敏になり
    チョット頭痛いだけで
    脳梗塞ではないか?など大げさに考えたりしてパニック発作起きたり…

    旦那さんは理解してくれてますか?

    家の中に引きこもりもよくないんだと思いますがもし外出して倒れたりしたら大変だしと思ったら私も外出できません
    1週間に一回外出ればいい方です

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    わかります。わかります。
    妊娠中とゆうだけで不調があっても
    何も思いませんでした!

    私も妊娠中全然大丈夫で
    今まで精神薬飲んだことなくて
    産後の今初めて服薬しています。

    産後のホルモンバランスが
    戻るとパニックも落ち着いてくれたら
    良いんですけどね…

    睡眠薬10年以上飲まれてるんですね。
    安定剤で眠気などないですか?

    わかります。少し不調があると
    私ぐぐっていろんな情報得て不安になり
    なんかの病気なんじゃないかと
    思います。パニック発作の症状でさえ
    これはほんとに精神疾患から
    きてるものなのか、どこかが病気で
    悪くて発症してるんじゃないかと
    思うときもあります。

    理解あるか、ないかですと
    ないと思います。でも偏見な目で見たり
    何か言われるわけでもないし
    私の感情で振り回したり不安定で
    ボロクソ言ったりしても
    受け入れてくれてます。大きな喧嘩で
    何回も別れ話もしたし
    向こうも疲れて嫌ってゆわれたことも
    たくさんあります。
    確かに疲れると思います。
    理解する人も大変だし振り回される
    家族も大変だし迷惑かけてるので
    はやく治ってほしいがプレッシャー
    に感じたりするときもあります。

    旦那さん理解してくれてますか?

    それもわかります。引き込もって
    ばかりいたら鬱っぽくもなりますし
    でもお天気も悪いですし
    外出したらパニックになるしで
    もうほんと言葉にできないぐらいの
    辛さです。

    お買い物とかは付き添いで
    まとめ買いみたいな感じですか?

    • 12月26日
  • はっちゃん

    はっちゃん



    私も同じくすぐググって当てはめて
    余計にパニックになります
    私は北海道のど田舎なので
    今時期大雪で路面もスケートリンクなみなので買い物は旦那と週一まとめて買ってます

    この街に友達1人もいない中での子育ては結構大変です

    なんせ病院もない街ですから…

    通院してる病院は地元なので車で2時間。

    病院では環境の変化でも悪化してると言われました
    出来れば地元に帰って子育てしたいですよ…

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    すぐググってしまいますよね。
    私、処方された薬でさえググります。
    もうある意味これも病気です。

    北海道なんですね。雪すごいですよね。
    毎日のように降っていますか?⛄
    気圧の変化でもパニック誘発の原因に
    なりますし環境にもよりますよね。

    お買い物に出れるだけでも私から
    したらすごく尊敬します!

    友達一人もいなくて知らない土地で
    精神疾患持ちながら子育てほんとに
    すごいと思います。
    私なら絶対に無理です。ほんとに
    尊敬します。なので自信持ってください😊!
    病院もないんですか…?
    そんだけ田舎ってことですか?

    病院まで2時間😩それだけで
    ゾッとします。今住んでおられる所から
    少し離れたところの病院とかでは
    ダメなんですか(;_;)?
    2時間だときついですね…

    環境の変化で悪化はそれあると思います。
    ましてや実家から離れているし
    まわりに誰もいない状況で
    パニックも持っていたらパニック発作
    なって当たり前ってゆう言い方
    変かもしれないですがなると思います…
    不安しかないですもんね(;_;)

    • 12月26日
  • はっちゃん

    はっちゃん

    私も処方されてる薬ググってしまいますよ!
    チョット動悸しただけでパニック発作ってわかってても「動悸」で検索して違う病名が出てきたら余計にパニック起こしてます

    10年以上前から通院してる病院へ行ってるので2時間かかるんです。

    気の持ちようもあるのかもしれないけれど
    パニック障害はなった事ある人ぢゃないと
    気持ちなんてわからないと思います

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    わかりますわかります。
    私と似てますね!同じかたおられて
    良かったです(;_;)
    何でもググってしまいますよね。
    処方された薬ググって副作用とか
    なんか怖いこと書いてたら
    飲めなくなるし、安定剤依存とか
    いろいろ不安ばっかりです。

    ずっと同じ病院なんですね!
    主治医の先生とは相性良いですか?

    ほんとその気持ちもわかります。
    よくまわりから、気の持ちよう
    そんなん言ってたらどこも行けへんで
    とか言われて
    確かに気の持ちようなのかもしれない
    けど、好きでなったんちゃうわ
    気持ちわからんくせに。とイライラ
    してしまいました。
    なった人にしかわからないから
    言われて当たり前なのかもしれない
    ですけどプレッシャーで
    自分自身一番いろいろ不安で
    その中で毎日自分なりに頑張って
    少しでも外へ出られるように。とか
    いろいろ考えてるんですが
    すぐパニック発作になってしまうので
    この間は自然に辛すぎて泣けてきました。

    • 12月26日
  • はっちゃん

    はっちゃん


    病院は何故か訳ありなのか
    通院始めてから20人以上院長がかわり先生も変わってしまい…
    適当なのか薬だけだせばいいか!くらいの病院なのでよくなりませんよ…
    コロコロ薬も変えられたりしてたのですがソラナックスが一番合うと思うので
    お願いして処方してもらってます

    私が飲んでる睡眠薬は日本ではいいのですが海外では麻薬?イタズラに使う犯罪が多いみたいで持ち込みすると逮捕されてしまうお薬だそうでもし海外へ持ってくのであれば
    医師の英語での診断書が必要との事です

    寝る前明日起きたら発作起きないかな?など心配しながら寝てます

    今は薬に頼るしかありません
    気分転換したってなるだろうし

    薬局に売ってる命の母でも少しよくなると聞きました!お互い辛いと思いますが
    頑張りましょーね

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    おはようございます(*´-`)
    お天気悪いですね(>.<)気分が
    のらないです。

    そんなに入れ替わり激しいんですか💦
    私も最近病院変えたんですが以前通院
    していたとこは適当でした。
    ソラナックス合っているんですね😊
    私ソラナックス多分1錠では無意味です。
    かなり重度のパニック障害なんじゃ
    ないかと最近益々思ってきました。

    睡眠薬キツいお薬なんですか?
    海外で犯罪が多いお薬ってゆうだけで
    なんか抵抗ありますね(>.<)
    まぁお薬全部いろんなものが
    ありますしね(´・ω・`)
    でももし海外に行くときがあったら
    診断書貰いに行ったり
    かなり大変そうですね…

    毎日毎日不安や心配やこんなこと
    ばっかりで疲れるししんどいですね。
    いつになったら明るい毎日が
    送れるのか。って感じです。

    ソラナックスは服用されてから
    期間けっこう立つんですか😊?

    命の母いいんですか?養命酒
    みたいなやつですよね?
    無理なく頑張りましょう(T^T)!
    同じ精神疾患お持ちの方とお話
    できて嬉しいです!ありがとうございます🙇

    • 12月27日
  • m-t

    m-t


    こんにちは( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

    体調どうですか?
    私は相変わらず変わりません😢

    • 2月24日
  • はっちゃん

    はっちゃん

    こんにちは!
    私も最近悪化してきてソラナックス二回とか飲んだりしてます
    どーしたら治るのか…

    • 2月24日
  • m-t

    m-t


    悪化してきたんですね(;_;)
    私も相変わらず外出困難で
    病院に行くだけで発作おきて
    もう終わりが見えなくて…

    • 2月24日
あやめろ

なぜか不安な方向でしか
考えれないですよねー。
わかります、とっても。

精神科に行くのってなかなか
勇気がいることですよね!
私は自分から行ったのではなく
16歳の時に当時の彼氏に
連れていかれました💦💦
病気なんて思ってませんでした。
その時も治すとかではなく
ただ連れていかれるみたいな。
今の旦那に出会ってからも
精神病がひどく自殺したところ
気づいたら病院でした。

赤ちゃんのためにも、、、
頑張らないとですね!!
m-tさんもお子さんのために
通院始めて頑張ってるから
私もがんばります⭐⭐

  • m-t

    m-t


    なんでこんな不安感がつきまとって
    くるんですかね…
    これが精神疾患の特徴なんだとは
    思いますけど
    どこにも行けないのが辛いです…
    病院ですら行けないのでこれが
    一番辛くて厄介です(;_;)

    彼氏さんに連れられたんですね!
    私の場合はその時彼氏を交通事故で
    亡くしほんとに絶望でした。
    精神科に自ら行きお薬処方されたの
    ですが偏見ではなくて精神薬飲むのに
    抵抗があり飲まずになんとか
    立ち直り、今までやってこれました。
    産後悪化してまたやばいですが
    お薬に頼ってます。

    生きていてくれてよかったです…。
    旦那さんはこの病気に理解
    してくれてますか?

    • 12月25日
  • あやめろ

    あやめろ

    不安しかないですよね。
    前向きになんてまったく
    考える事できなくて。。

    どこにも行けない辛さも
    わかります。

    交通事故ですか。。。
    同じです。私の16歳の誕生日に
    父親が事故して助手席の人は
    亡くなり父親も意識が戻らず
    骨盤から片足なくしました。

    突然、当たり前のように居た人が
    いなくなる気持ちわかります。
    なんとも表現できないですよね。
    立ち直って今までやってこれたの
    尊敬します(^^)⭐
    でも無理してはぶり返すので
    心配です。。。

    他の人よりは理解してくれてると
    思いますよっ(^^)⭐
    ここまでなるのに色々あったけど
    だから精神病の人でも結婚して
    くれたのかなと思います。

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    わかります。波があって前向きに
    考えれる時と考えられない時の差が
    激しいです。

    わかっていただけるだけで
    嬉しいです。

    あやめろさんも辛い思いされてるん
    ですね…。
    なんとも表現できません。
    もうほんと絶望だけでした。
    それも、私のところに来る途中での
    事故だったのでどんだけ自分を
    責めても、泣き叫んでも何しても
    もうかえってこないので
    私だけ幸せになっていいのか
    たくさん悩みました。

    素敵な旦那さんに出会われたのですね✨
    でもそんな理解よき旦那さんを
    お持ちのあやめろさんも魅力があり
    とても素敵な方なんだと伝わります😊

    • 12月25日
  • あやめろ

    あやめろ

    どうしようもない感情ですよね。
    自分ではコントロールが
    できないとゆーか。。

    なんて言葉かけていいのか
    こうしてればとか色々と
    あとからでてきますしね。

    こんな感情が何時間単位で
    変わる私と居れるのも
    旦那だからなんだなと思います。

    m-tさんは旦那さん理解して
    くれていますか?

    • 12月25日
  • m-t

    m-t


    そうなんです。はやくこの精神疾患
    から抜け出したいです…
    ある意味これがストレスで悪循環に
    なってる気もします。それプラス
    予期不安で何も良いことありません💦

    ほんとそうです。後からなんでも
    後悔やいろいろでてきますね。

    きっと素敵なお二人なんですよ✨
    精神疾患持つ自分自身も辛いですが
    支える周りも大変ですしね…

    んー。理解あるかないかではっきり
    言えばないです。
    でも最近は大丈夫?とか一言
    言ってくれるようになりました。
    考えすぎやろ。とかで終わるので
    確かに精神疾患って理解難しいと
    思うんです。説明しても
    なってみたいとわからない部分
    たくさんあると思うし、かといって
    何か言われるわけでもないし
    偏見な目で見られたりもないし
    あえてふれないでおこうって
    思ってるのかもしれないし
    今日しんどい。とか言えば
    寝とき。とか薬は?とか一言あるので
    頼りがいはないかもしれないですが
    仕方ないかと思ってます…!
    真剣に話せば向き合ってくれるので
    打ち明けられないとか話せないとか
    ではないのでまたゆっくり
    お話しようと思ってます(*´-`)

    • 12月25日
  • あやめろ

    あやめろ

    抜け出したいと思えば思う程
    うまくいきませんよね(/_;)
    私ももう11年なので諦めたより
    うまく付き合っていくしか
    ないなと思ってます。

    付き合う分にはいいですけど
    結婚となると支える側にも
    周りと違った覚悟みたいなのが
    ほしいなと思います。

    大丈夫?の一言ってほんとに
    大切だと思います(^^)!
    一緒に病院に行ってもらうとか
    できないんですか??

    すぐに理解してもらうのは
    精神病ではなくてもなかなか
    できない事だと思うので
    ゆっくり話し合ったりして
    お互いにうまくいくように
    生活できるといいですよね⭐

    • 12月26日
  • m-t

    m-t


    おはようございます(*´-`)👏

    ほんとそれです。私ももう諦めて 
    この病気を受け入れてずっと
    付き合っていくしかないんやろうな。
    と思うようになりましたが
    やっぱり、はやく抜け出したいって
    思ってしまいます。
    一日二日で治るものでもないので
    ゆっくり時間かけて。とも思いますが
    辛すぎてはやく。と思ってしまいます💦

    そうですよね。お互いに大変で
    私自身も迷惑かけてる家族にだんだん
    気が引けてきて申し訳ないし
    ほんとに感謝しています。
    なので、終わりの見えない完治や
    症状やほんとに嫌で絶望です。

    大丈夫?の一言でも嬉しいです!

    自営と副業しているので
    今人手不足で働きっぱなしの状態なので
    病院についてきてもらう時間や
    お互いゆっくりできる時間が今全然
    ないんです(T^T)
    休みもないしで本人もふらふらです。
    なのでゆっくりまた向き合って
    もらいます(*´-`)

    母がいつでもすぐにかけつけたり
    病院連れていってくれたり
    姉も近くなので娘をみてくれたり
    助けてくれるので
    私はまわりにすごい恵まれているので
    よけ情けなくなり、申し訳なくて
    はやく、はやく、と焦ってしまい
    プレッシャーになってる部分も
    あると思います(;o;)

    • 12月26日
ゆ

こんばんは。
五年ほど前からうつ病で薬飲んでました(´;ω;`)
妊娠中、産後もうつっぽくなったりしましたがなんとか薬なしで頑張ってます(*_*)

  • m-t

    m-t


    おはようございます(*´-`)
    お返事ありがとうございます🙇

    鬱も辛いですね(>.<)
    お薬なしで尊敬します!

    産後悪化大丈夫でしたか?
    私は産後かなり悪化しました💦

    • 12月27日
  • ゆ

    おはようございます(*^^*)

    産後ひどかったです(*_*)今も少しでもなにかあるとわーってなっちゃってなにもできなくなます(>人<;)何もないのに不安になったりよく泣きながら子ども抱きしめてたりします。病院行った方がいいんでしょうけど転勤してきたばかりでどこに行っていいかわからず…

    • 12月27日
  • m-t

    m-t


    産後ひどかったんですね(;_;)
    やっぱり産後悪化してる方かなり
    多いですね…ホルモンバランスの
    影響なんですかね(..)

    不安になるのわかります!
    私外出一切無理なのでどこも行けず
    病院でさえも頓服飲んでもパニック発作
    おこるのでもう絶望です。

    でも、お薬なしてなんとかでも
    子育てしながら乗り越えておられるので
    すごいです✨
    私も悪化する前はお薬なしでも
    全然平気で精神薬飲んだ事ないですが
    悪化しすぎて飲まないと無理に
    なってしまいました。
    飲んでもあまり効果ないですか💦

    知らない土地だとどこの病院が良いか
    とかも何もわからないですもんね😰
    でもどうしてもしんどくて
    辛くなった時はお薬に頼るのも1つだと
    思うので頑張りすぎないで下さい(T^T)

    • 12月27日
のん

嘔吐恐怖症と強迫性障害あると思います。
小さい頃旅行先で兄弟が嘔吐してる姿を見てから、旦那がお酒の飲みすぎて吐いていても音聞くだけで震えが止まらなくて怖くて悪阻の時は一切吐けなかったです。絶叫系乗る時でも、酔い止め飲んだり、誰かが胃腸風邪?になったとか聞くと吐き気止め飲んでます

強迫性障害は、昔からテレビのニュースなどを見て、自分がもしこのような事をしてしまったらどうしよう怖い😭など勝手な想像妄想が広がってしまい、一時期妊娠の精神不安定と被ってしまい生きるのがほんとに辛かったです。出産してからも、不安定さが酷く、親に内緒で精神科行こうとしましたが、惨めさと怖さに負けてしまい行けてません。 ですが、子供産んでから精神的に落ち着いて、あの時はなんだったのかな?くらい考えることがなくなりました。

  • m-t

    m-t


    お返事ありがとうございます🙇

    嘔吐恐怖わかります(>.<)
    私も吐けません。今ノロやばいぐらい
    流行ってるし聞くだけで無理ですね😱

    病院は行かれてないんですね👏
    一時的なホルモンバランスの崩れで
    不安定が出てきてしまったのかも
    しれないですね(..)
    でもお薬なしでも精神的に落ち着いて
    大丈夫なら良いことですし
    ぶり返さないと良いですね(>.<)!

    精神科に行くことに偏見がありますか?

    • 12月27日