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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

嫌なことがあったり、どうにもならない自分が我慢しなければならないこ…

嫌なことがあったり、どうにもならない自分が我慢しなければならないことがあるとき、どうしていますか？
●こんな風に気分転換をする
●こんな風にじぶんに言い聞かせる
●その他、、

参考にさせてもらえると助かります。

コメント

ままり

我慢の内容にもよりますが、これを乗り越えたら〇〇をご褒美にしよう！とか〇〇するよりはマシか〜と言い聞かせたりとかですかね🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    やっぱり最悪よりマシかって思うしかないですよね、、だってどうにもならないんですもんね、、

    • 10月11日

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